Artisane du bien etre

Différentes techniques de massages vous seront proposées, ainsi que des outils tels que l'utilisation des ventouses en dynamique (en mouvement), moxibustion, taping kinésio décompressif, étirements, massages profonds, décongestionnant..

Je propose le suivi du sportif, préparation, récupération, accompagnement en compétition sur tout type de sport.

Me contacter par mail ou appel afin de faire un point.

* Relâchement du corps, rééquilibrage système nerveux et endocrinien.

* Tensions, spasmes musculaires et crampes fortement atténués

* Circulation sanguine et lymphatique stimulée ce qui aura comme effet d'activer le système immunitaire et l'élimination des toxines.

* Oxygénation des tissus favorisée.

* Elimination des cellules mortes et absorption de nouveau nutriment qui permettent de nourrir la peau

* Travail des fascias (plus grand organe sensoriel du corps)

Avant chaque séance nous prenons le temps d'échanger ensemble afin de vous proposer un massage sur mesure.

Pensez à vous présenter 10-15 min avant l'heure de votre rendez-vous :)

Un supplément de 10e vous sera demandé pour la pose de tape (bande + temps de pose en plus du massage)

Je vous propose des formules afin d’optimiser vos performances en prenant soin de votre corps !

Les bienfaits :

*Réactive la circulation sanguine et lymphatique

*Réduit la stagnation lymphatique

*Boost le système immunitaire

*Elimine la rétention d'eau et les toxines

*Améliore la qualité du sommeil

*Accélère la cicatrisation

*Réduit le taux de cortisol

Efficace si vous souffrez de :

● Lymphœdèmes

● Troubles circulatoires

● Jambes lourdes/ gonflées

Préconisé en cure :

● 5 séances, une par semaine pendant un mois

● Puis en entretien une toutes les 2/3 semaines

Technique de massage anti cellulite entièrement à la main.

En quelques étapes:

° Frictions

° Palper rouler manuel et pétrissage

° Percussions

° Drainage

Bienfaits :

° Déloger et éliminer les adipocytes

° Votre peau retrouve de l'élasticité et un aspect lissé

° Retrouver une légèreté

Mon conseil : Commencez votre cure par une à deux séances de drainage lymphatique afin de désengorger les vasseaux lymphatique et de stimuler la circulation avant de travailler en profondeur sur la graisse.

Un massage doux , qui enveloppe et apaise le corps et l'esprit. Un rythme lent, une présence rassurante, bienveillante et professionnelle.

Idéal pour vous reconnecter à votre corps, ralentir le rythme, être à votre écoute.

Ses bienfaits : Meilleur sommeil, relâchement musculaire, relaxation générale. Reconnecte le corps et l'esprit, favorise l'acceptation de son corps et l'amour de soit même.

Avant chaque séance nous prenons le temps d'échanger ensemble afin de vous proposer un massage sur mesure.

Pensez à vous présenter 10-15 min avant l'heure de votre rendez-vous :)

Massages sur les zones ciblées permet de travailler celons vos besoins sur des séances courtes et accessibles à tous.

Avant chaque séance nous prenons le temps d'échanger ensemble.

Pensez à vous présenter 10min avant l'heure de votre rendez-vous :)

Profitez d'un moment de relaxation à partager avec la personne de votre choix. Je travaille avec différents masseurs/masseuses professionnels pour les duos, principalement avec Stéphanie.

Avant chaque séance nous prenons le temps d'échanger ensemble afin de vous proposer un massage sur mesure.

Pensez à vous présenter 5 min avant l'heure de votre rendez-vous :)

Le massage relaxant permet une détente globale du corps et de l'esprit, avec des mouvements d'enveloppement mais aussi de pétrissage. Pression moyenne (je vous invite à vous orienter sur la catégorie musculaire pour un toucher plus profond).

Offrez vous ce moment de détente des pieds à la tête, massage avec une huile d'amande douce 100% naturelle.

Avant chaque séance nous prenons le temps d'échanger ensemble .

Pensez à vous présenter 10-15 min avant l'heure de votre rendez-vous :)

Un massage doux , pour soulager jambes dos pieds celons vos envies et besoins.