Équilibria espace bien-être

Un soin complet du corps pour relâcher les tensions rapidement et offrir une vraie pause dans votre journée.​ Le massage est entièrement adapté à vos besoins du moment : dos, nuque, épaules, jambes lourdes, fatigue générale… Les gestes enveloppants et ciblés aident à dénouer les zones contractées, calmer le mental et remettre le corps en circulation.​ Idéal si vous manquez de temps mais ressentez le besoin urgent de souffler, de vous recentrer et de repartir plus légère. Durée totale : 1h (incluant le temps d'échange et installation) *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

Le rituel commence par une consultation d'olfactothérapie : au fil d'un échange, vous êtes invitée à sentir plusieurs huiles essentielles selon un rituel olfactif, en fonction de l'intention ou de l'état émotionnel du moment. Pour chaque huile, je vous partage sa symbolique et ses propriétés, et nous en discutons ensemble afin d'identifier celle qui résonne le plus avec vous aujourd'hui. À l'issue de cette consultation, vous repartez avec un stick olfactif préparé à partir de l'huile choisie — votre "homework" bien-être, à emporter pour poursuivre ce travail au quotidien. Le massage qui suit est entièrement personnalisé selon vos besoins du jour : relaxant, drainant, dynamisant ou plus spécifique. La séance se termine par un temps de repos et, si vous le souhaitez, un bref échange pour intégrer les ressentis. Durée totale : 1h30 (dont 1h de massage). *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

L'approche : Ce massage est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte dans cette période de bouleversements. C'est un moment privilégié pour vous connecter à votre bébé et soulager votre corps en douceur. Le déroulement de votre Rituel : Installation Cocooning : Tout commence par un échange pour cibler vos tensions. Vous êtes ensuite installée très confortablement (sur le dos ou en position latérale PLS) avec des coussins d’allaitement et supports ergonomiques. Votre sécurité et celle du bébé sont notre priorité absolue. Le Massage enveloppant (1h) : J'utilise des gestes lents et fluides pour dénouer les tensions du dos, alléger la sensation de jambes lourdes et favoriser le sommeil. C'est un véritable lâcher-prise. Le Temps de Repos : La séance se termine par un moment de calme pour prolonger la détente avant de reprendre votre journée. Durée totale 1h15 (incluant au moins 1h de massage) *Nous utilisons exclusivement des huiles végétales 100 % pures, naturelles et certifiées, sans huiles essentielles (sauf demande spécifique et sécurisée), pour garantir une tolérance parfaite pour vous et bébé.

La séance "one shot" par excellence. Je me concentre sur des manœuvres ciblées pour décongestionner les traits, relancer la microcirculation et chasser la fatigue. C'est le soin idéal pour dégonfler le visage et obtenir un "glow" lumineux, tout en s'offrant une vraie pause relaxante. Parfait sur la pause déjeuner ou avant un événement.

Le soin anti-âge et délassant par excellence. Je travaille sur l'ensemble du visage, du cou et du décolleté avec une gestuelle liftante très précise. L'action drainante redessine l'ovale et lisse les traits, tandis que le rythme enveloppant du massage vous plonge dans un état de relaxation profonde. Vous repartez avec un teint éclatant, des traits repulpés, et l'esprit totalement apaisé.

Inspiré des techniques brésiliennes, ce massage dynamique des membres inférieurs relance la circulation et détoxifie les tissus. C'est le format idéal pour un soulagement ciblé et un regain de vitalité immédiat. Votre séance (30 min) Le Geste Tonique : Un enchaînement de manœuvres rythmées, de pompages et de lissages profonds sur les faces antérieure et postérieure des jambes. Ce travail précis stimule l’élimination des toxines et désengorge les tissus. L’Appui Aromatique : L'intégration d'une synergie d'huiles essentielles choisies sur mesure pour amplifier les résultats de la séance. La Sensation : Un déblocage immédiat. Vous repartez avec des jambes affinées, une peau tonifiée et une véritable sensation de fluidité. Idéal pour : Rétention d’eau et gonflements. Jambes lourdes ou fatiguées. Récupération sportive. Cure détox express. Durée totale : 30 minutes Huiles 100 % pures, naturelles et certifiées.

Inspiré des techniques brésiliennes, ce massage dynamique se concentre sur la face antérieure des jambes et la sangle abdominale. C’est le soin idéal pour relancer la circulation, faciliter la digestion et retrouver un ventre léger. Votre séance (30 min) Le Geste Tonique : Un enchaînement de manœuvres rythmées et de pompages précis. Nous travaillons l'ouverture des ganglions de l'aine, le drainage des jambes (face avant) et un massage spécifique du ventre pour stimuler le système digestif et réduire les ballonnements. L’Appui Aromatique : L'intégration d'une synergie d'huiles essentielles ciblée pour amplifier l'élimination des toxines et favoriser le confort intestinal. La Sensation : Un soulagement immédiat. Vous repartez avec un ventre dégonflé, des jambes légères et une sensation de fluidité globale. Idéal pour : Rétention d’eau et inconfort abdominal. Digestion lente et ballonnements. Besoin d'affiner la silhouette rapidement. Cure détox et vitalité. Durée totale : 30 minutes Huiles 100 % pures, naturelles et certifiées.

Un soin intensif et libérateur conçu pour dénouer les tensions accumulées. En ciblant les zones de stress (trapèzes, cervicales, lombaires), ce massage court offre un soulagement profond et une détente immédiate du haut du corps. Votre séance (30 min) Le Geste Libérateur : Un travail de pressions glissées, de pétrissages et de points d'appui ciblés. Nous relâchons les tensions musculaires du dos, dégageons les épaules et assouplissons la nuque pour libérer l'esprit. L’Appui Aromatique : L'utilisation d'une synergie d'huiles essentielles relaxantes ou anti-inflammatoires pour amplifier la décontraction musculaire et favoriser le lâcher-prise. La Sensation : Un sentiment de légèreté et d'ouverture. Les tensions s'effacent, la posture se redresse et une chaleur apaisante se diffuse dans tout le haut du corps. Idéal pour : Tensions liées au travail sur écran. Stress et fatigue nerveuse. Raideurs de la nuque et des épaules. Besoin d'une pause bien-être rapide. Durée totale : 30 minutes Huiles 100 % pures, naturelles et certifiées.

L'approche : Besoin d'une parenthèse de calme dans votre semaine ? Issu de la tradition ayurvédique indienne, le massage Abhyanga est un soin complet du corps visant à harmoniser vos énergies. Il est idéal pour nourrir les tissus en profondeur tout en offrant une détente immédiate. Le déroulement de votre séance (1h) : Le Massage Fluide : Ce soin se concentre sur le toucher. Par des mouvements enveloppants et continus, je parcours l’ensemble du corps. Les gestes alternent effleurages longs, pressions glissées et frictions douces pour libérer les zones de stress et stimuler la circulation. La Touche Aromatique : Pour accompagner le massage, une synergie d’huiles essentielles est ajoutée à votre huile végétale selon votre besoin du moment (relaxation, ancrage ou regain d’énergie). Le Repos Bienveillant : La séance se conclut par un temps de calme pour laisser votre corps infuser les bienfaits du soin et retrouver votre vitalité. Résultat : Un corps dénoué, un esprit apaisé et une sensation de bien-être global en une heure. Durée totale : 1h (incluant le temps d’installation et de repos) *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

L'approche : Inspiré des meilleures techniques brésiliennes, ce massage tonique agit directement sur la circulation lymphatique et le système digestif. C'est le soin idéal pour celles qui recherchent une action détoxifiante rapide et un regain de vitalité immédiat. Le déroulement de votre séance (1h) : Le Massage Dynamique : Ce rituel se concentre sur l'efficacité du geste. Sur l'ensemble du corps, j'enchaîne des manœuvres rythmées, des pompages légers et des lissages précis. Ces mouvements stimulent l'élimination des toxines et relancent l'énergie circulatoire. L’Appui Aromatique : Pour décupler les effets du drainage, une synergie d’huiles essentielles est intégrée à votre huile de massage. Elle est choisie selon votre objectif : drainage intense, vitalité profonde ou tonification des tissus. La Sensation de Fluidité : La séance s’achève par un moment de repos pour savourer la sensation de légèreté retrouvée et la fluidité qui circule à nouveau dans votre corps. Idéal pour : Rétention d'eau, sensation de gonflement, besoin de détox ou récupération après un effort. Durée totale : 1h (incluant le temps d’installation et de repos) *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

Le rituel commence par une consultation d'olfactothérapie : au fil d'un échange, vous êtes invitée à sentir plusieurs huiles essentielles selon un rituel olfactif, en fonction de l'intention ou de l'état émotionnel du moment. Pour chaque huile, je vous partage sa symbolique et ses propriétés, et nous en discutons ensemble afin d'identifier celle qui résonne le plus avec vous aujourd'hui. À l'issue de cette consultation, vous repartez avec un stick olfactif préparé à partir de l'huile choisie — votre "homework" bien-être, à emporter pour poursuivre ce travail au quotidien. Le massage qui suit est entièrement personnalisé selon vos besoins du jour : relaxant, drainant, dynamisant ou plus spécifique. La séance se termine par un temps de repos et, si vous le souhaitez, un bref échange pour intégrer les ressentis. Durée totale : 1h30 (dont 1h de massage). *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

Le rituel commence par une consultation d'olfactothérapie : au fil d'un échange, vous êtes invitée à sentir plusieurs huiles essentielles selon un rituel olfactif, en fonction de l'intention ou de l'état émotionnel du moment. Pour chaque huile, je vous partage sa symbolique et ses propriétés, et nous en discutons ensemble afin d'identifier celle qui résonne le plus avec vous aujourd'hui. À l'issue de cette consultation, vous repartez avec un stick olfactif préparé à partir de l'huile choisie — votre "homework" bien-être, à emporter pour poursuivre ce travail au quotidien. Le massage qui suit est entièrement personnalisé selon vos besoins du jour : relaxant, drainant, dynamisant ou plus spécifique. La séance se termine par un temps de repos et, si vous le souhaitez, un bref échange pour intégrer les ressentis. Durée totale : 1h30 (dont 1h de massage). *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

Un soin complet pour offrir : massage sur mesure 1h + soin olfactif (consultation de préparation au soin) + cadeau fonctionnel pour prolonger le soin à la maison : spray à base des huiles essentielles, artisanal et naturel, avec intention : détente, sommeil, énergie, concentration, lâcher-prise...

Un soin complet pour offrir : massage sur mesure 1h + soin olfactif (consultation de préparation au soin) + cadeau fonctionnel pour prolonger le soin à la maison : roll-on olfactif à base des huiles essentielles, artisanal et naturel, avec intention : détente, sommeil, énergie, concentration, lâcher-prise...

L'approche : Vivez une expérience unique au cœur des molécules aromatiques. L’olfactothérapie utilise les huiles essentielles pour influencer positivement notre bien-être émotionnel. En agissant directement sur le système limbique — le siège de nos émotions et de notre mémoire — certaines essences ont le pouvoir d’apaiser le stress, de stimuler l’énergie ou de favoriser la concentration. Cet atelier est un outil puissant pour reconnecter votre corps et votre esprit. Le déroulement de votre Atelier (1h30) : Exploration de votre univers : Nous échangeons sur vos préférences et vos besoins psycho-émotionnels du moment pour identifier votre "météo intérieure". Voyage sensoriel : Vous sentez et explorez une sélection d'essences rares pour découvrir celles qui résonnent le plus avec vous. Composition de votre formule : Après tests et ajustements, vous choisissez les 3 à 5 huiles essentielles qui composeront votre identité olfactive. La création finale : Vous réalisez vous-même votre mélange (huiles essentielles, alcool et hydrolat) pour donner naissance à votre parfum sur-mesure. Le résultat : À l’issue de cet atelier, vous repartez avec votre flacon personnalisé et une compréhension fine de la capacité des huiles à transformer votre état émotionnel au quotidien. *Toutes nos huiles essentielles et végétales sont 100 % pures, naturelles et certifiées, sélectionnées avec soin pour garantir efficacité et sécurité.

Consultation d'olfactothérapie : Discussion olfactive pour améliorer votre état psycho-émotionnel L'odorat est le seul sens directement relié à notre cerveau limbique, le siège de nos émotions et de notre mémoire. Une odeur ne ment pas : elle déclenche une réaction immédiate, avant même que la pensée ne puisse l'analyser. L’Approche Vivez une expérience unique au cœur des molécules aromatiques. Cette consultation courte est conçue comme un "flash" émotionnel. En agissant directement sur le système limbique, les essences végétales permettent de court-circuiter le mental pour identifier vos besoins profonds, apaiser le stress ou redynamiser votre état général. Le déroulement de votre séance (45 min) Météo intérieure : Un échange rapide et direct pour définir votre état émotionnel actuel et vos besoins prioritaires (sommeil, lâcher-prise, confiance, énergie). Exploration sensorielle : Test de plusieurs essences rares et précieuses. Vos réactions instinctives (attrait ou rejet) guident notre lecture de votre état psycho-émotionnel. Identification et Conseil : Nous identifions l’huile essentielle "ressource" qui résonne avec vous ici et maintenant. Je vous transmets les clés pour l'utiliser en rituel olfactif quotidien afin de prolonger les bienfaits de la séance. Le résultat En 45 minutes, vous gagnez en clarté sur votre météo intérieure et repartez avec une préconisation précise pour transformer votre état émotionnel au quotidien grâce à la puissance des molécules aromatiques. *Toutes les huiles essentielles utilisées sont 100 % pures, naturelles et certifiées. Elles sont sélectionnées pour leur haute qualité vibratoire. Note : Cette consultation est un accompagnement psycho-émotionnel et ne remplace en aucun cas un avis médical.

La kinésiologie est une approche qui évalue les tensions physiques et émotionnelles du corps par le test musculaire, pour identifier et rééquilibrer les blocages. Je propose ces séances dans le cadre de ma formation en cours de kinésiologue : le tarif symbolique reflète cette période d'apprentissage, non la valeur habituelle du soin. Développée par John Thie dans les années 1970, cette méthode travaille sur l'équilibre énergétique et physique du corps. Par le test musculaire, elle repère les déséquilibres le long des méridiens (issus de la médecine traditionnelle chinoise) et les corrige avec des techniques concrètes : étirements, points d'acupression, respiration. Elle s'adresse surtout aux tensions physiques et à la vitalité générale.