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Projet bébé

  • Séance fertilité
    Tu as un projet bébé et tu ne sais plus quoi mettre en place naturellement ? Je t’aide à faire le point et à identifier des leviers adaptés à ton quotidien. je te propose une approche naturopathique personnalisée, que tu sois en projet bébé ou dans un parcours PMA. → Pour faire le point, comprendre et repartir avec des pistes concrètes adaptées à ta situation.
    1h 15min
    70 €
  • Accompagnement fertilité
    Tu as besoin d’être accompagnée dans la durée plutôt que de tout gérer seule ? Je t’aide à mettre en place et ajuster ton hygiène de vie tout au long de ton projet bébé. je te propose un accompagnement en 3 temps pour faire le point, mettre en place des changements progressivement et réajuster les conseils au fil de ton projet bébé ou de ton parcours PMA.
    1h 15min
    150 €

Grossesse

  • Réflexologie plantaire massage prénatal
    Ta grossesse est unique. Ta séance aussi. On prend le temps de faire le point sur ce que tu vis en ce moment : nausées, digestion inconfortable, jambes lourdes, sommeil perturbé, remontées acides, tensions, inconforts de fin de grossesse, stress ou mental qui tourne en boucle… Puis, je crée une séance de réflexologie sur mesure selon tes besoins du jour. Un moment pour ralentir, souffler et habiter pleinement cette période de transformation.
    1h
    70 €
  • Parenthese Sérénité Grossesse, 1 séance par trimestre + des petites attentions
    On prend le temps de faire le point sur ce que tu vis en ce moment : nausées, digestion inconfortable, jambes lourdes, sommeil perturbé, tensions, inconforts de fin de grossesse, stress ou mental qui tourne en boucle… Puis, je crée une séance de réflexologie sur mesure selon tes besoins du jour. Un moment pour ralentir, souffler et habiter pleinement cette période de transformation. Au fil des séances : - réflexologie prénatale personnalisée - conseils naturopathiques autour de la grossesse et du post-partum - préparation bien-être à l’accouchement - mouvement et étirements adaptés - préparation autour de la récupération post-partum - conseils sur l’utilisation des huiles essentielles avec les précautions adaptées à la grossesse - tirages d’oracle selon tes envies - et quelques surprises Femme Club 3 rendez-vous pour prendre soin de la femme derrière la future maman.
    1h 15min
    200 €

Post-partum

  • Réflexologie plantaire massage post-natale
    Depuis l’arrivée de bébé, tu es épuisée et tu as l’impression de passer après tout le monde ? Je t’aide à retrouver un peu d’énergie, d’équilibre et surtout une place pour toi. Récupération, fatigue, sommeil, allaitement, besoin de souffler, difficulté à retrouver ton équilibre…On part de ce que tu vis aujourd’hui pour créer une séance adaptée à tes besoins. Et surtout : bébé est le bienvenu. 🤍 Tu peux venir avec lui ou choisir de t’offrir ce moment rien qu’à toi.
    1h
    70 €
  • Expérience Renaissance post partum, 3 séances + des petites attentions
    Trois rendez-vous pour traverser le post-partum sans t’oublier en chemin. Un accompagnement autour de : - la récupération - l'équilibre et hygiène de vie - le temps pour soi - le quotidien avec bébé - la reconnexion au corps - le retour progressif à soi Parce que devenir mère ne devrait pas signifier disparaître en tant que femme.
    1h 15min
    200 €

Bien-être féminin

  • Séance Réflexologie bien être féminin
    Il n’y a pas besoin d’être enceinte ou jeune maman pour avoir besoin de souffler. Stress, sommeil perturbé, charge mentale, changement de travail, séparation, déménagement, nouvelle étape de vie, besoin de retrouver son équilibre… Ou simplement : « J’ai besoin d’un moment pour moi. » On échange, on écoute ce dont tu as besoin et je crée une séance de réflexologie personnalisée pour toi.
    1h
    70 €
  • Séance Premium Refléxologie - Enrichie de conseils Naturo
    Tu sens que tu as besoin de plus qu’une simple pause et que tu as beaucoup à déposer ? Je t’offre un temps plus long pour souffler, relâcher et te recentrer. voila séance complète pour prendre soin de toi dans ta globalité. Après un temps d’échange autour de tes besoins du moment, je te propose une séance de réflexologie personnalisée, accompagnée de conseils naturopathiques adaptés à toi et à ton quotidien. Sommeil, énergie, équilibre féminin, stress, digestion, hygiène de vie… On prend le temps d’écouter ton corps et de repartir avec des clés concrètes pour en prendre soin.
    1h 15min
    85 €
  • Séance Ventouses, détente et détox
    Pour toutes les femmes (hors grossesse) Une séance inspirée des techniques de ventouses, pensée comme une véritable parenthèse de détente et de relâchement corporel. Pour celles qui recherchent une sensation de légèreté et de récupération.
    45min
    50 €
  • Séance de Naturopathie
    Tu te sens fatiguée, stressée ou à bout de souffle ? Ton sommeil est perturbé, ta digestion te joue des tours ou ton cycle te questionne ? Tu traverses une période de changement et tu ne sais plus vraiment comment retrouver ton équilibre ? Je t’aide à comprendre tes besoins et à mettre en place des habitudes adaptées à toi, pour retrouver plus d’énergie, d’équilibre et de sérénité au quotidien. Un accompagnement personnalisé, à ton rythme, pour prendre soin de toi sans t’oublier.
    1h
    70 €

Où se situe le salon ?

65 Av. Sadi Carnot, 83130 La Garde

Collaborateurs

C
Clara

Informations

À-propos

Présentation

Femme Club, c’est un espace pensé pour les femmes, à chaque étape de leur vie.

Naturopathe et spécialisée en réflexologie plantaire périnatale, j’accompagne toutes les femmes, avec une attention toute particulière pour celles qui traversent la préconception, la grossesse et le post-partum.

À travers la réflexologie et mes différents soins bien-être, je vous propose une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions, favoriser la détente et vous reconnecter à votre corps. Selon votre situation, la réflexologie peut notamment contribuer à apaiser le stress, favoriser le sommeil et le confort digestif, ou accompagner certains inconforts du quotidien et de la grossesse, en complément de votre suivi médical.

Mais Femme Club, c’est aussi une vision : remettre la femme au centre. Parce qu’avant d’être une maman, une compagne, une collègue ou celle qui pense à tout le monde… vous êtes une femme. Ici, votre parole, votre vécu et vos besoins ont leur place. Mon accompagnement repose avant tout sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement.

Et parce que prendre soin de soi peut aussi être l’occasion de se reconnecter à son intuition, je vous propose, si vous en avez envie, de terminer la séance par un tirage de cartes : un petit rituel introspectif pour repartir avec un message, une piste de réflexion et peut-être un nouveau regard sur ce que vous traversez.

À-propos

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Femme Club, c’est un espace pensé pour les femmes, à chaque étape de leur vie.

Naturopathe et spécialisée en réflexologie plantaire périnatale, j’accompagne toutes les femmes, avec une attention toute particulière pour celles qui traversent la préconception, la grossesse et le post-partum.

À travers la réflexologie et mes différents soins bien-être, je vous propose une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions, favoriser la détente et vous reconnecter à votre corps. Selon votre situation, la réflexologie peut notamment contribuer à apaiser le stress, favoriser le sommeil et le confort digestif, ou accompagner certains inconforts du quotidien et de la grossesse, en complément de votre suivi médical.

Mais Femme Club, c’est aussi une vision : remettre la femme au centre. Parce qu’avant d’être une maman, une compagne, une collègue ou celle qui pense à tout le monde… vous êtes une femme. Ici, votre parole, votre vécu et vos besoins ont leur place. Mon accompagnement repose avant tout sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement.

Et parce que prendre soin de soi peut aussi être l’occasion de se reconnecter à son intuition, je vous propose, si vous en avez envie, de terminer la séance par un tirage de cartes : un petit rituel introspectif pour repartir avec un message, une piste de réflexion et peut-être un nouveau regard sur ce que vous traversez.

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Naturopathe et spécialisée en réflexologie plantaire périnatale, j’accompagne toutes les femmes, avec une attention toute particulière pour celles qui traversent la préconception, la grossesse et le post-partum.

À travers la réflexologie et mes différents soins bien-être, je vous propose une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions, favoriser la détente et vous reconnecter à votre corps. Selon votre situation, la réflexologie peut notamment contribuer à apaiser le stress, favoriser le sommeil et le confort digestif, ou accompagner certains inconforts du quotidien et de la grossesse, en complément de votre suivi médical.

Mais Femme Club, c’est aussi une vision : remettre la femme au centre. Parce qu’avant d’être une maman, une compagne, une collègue ou celle qui pense à tout le monde… vous êtes une femme. Ici, votre parole, votre vécu et vos besoins ont leur place. Mon accompagnement repose avant tout sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement.

Et parce que prendre soin de soi peut aussi être l’occasion de se reconnecter à son intuition, je vous propose, si vous en avez envie, de terminer la séance par un tirage de cartes : un petit rituel introspectif pour repartir avec un message, une piste de réflexion et peut-être un nouveau regard sur ce que vous traversez.

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Naturopathe et spécialisée en réflexologie plantaire périnatale, j’accompagne toutes les femmes, avec une attention toute particulière pour celles qui traversent la préconception, la grossesse et le post-partum.

À travers la réflexologie et mes différents soins bien-être, je vous propose une parenthèse pour ralentir, relâcher les tensions, favoriser la détente et vous reconnecter à votre corps. Selon votre situation, la réflexologie peut notamment contribuer à apaiser le stress, favoriser le sommeil et le confort digestif, ou accompagner certains inconforts du quotidien et de la grossesse, en complément de votre suivi médical.

Mais Femme Club, c’est aussi une vision : remettre la femme au centre. Parce qu’avant d’être une maman, une compagne, une collègue ou celle qui pense à tout le monde… vous êtes une femme. Ici, votre parole, votre vécu et vos besoins ont leur place. Mon accompagnement repose avant tout sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement.

Et parce que prendre soin de soi peut aussi être l’occasion de se reconnecter à son intuition, je vous propose, si vous en avez envie, de terminer la séance par un tirage de cartes : un petit rituel introspectif pour repartir avec un message, une piste de réflexion et peut-être un nouveau regard sur ce que vous traversez.