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Itinéraire du bien être

6 Rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 66330 Cabestany

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Madérothérapie (ma spécialité)

  • Madérothérapie - Séance découverte
    Et si vous découvriez une autre façon de prendre soin de votre silhouette ? La madérothérapie associe des instruments en bois à des manœuvres manuelles précises et drainantes pour travailler les tissus et accompagner le remodelage esthétique du corps. Cette technique est particulièrement appréciée pour son action esthétique sur l'aspect de la peau, qui peut paraître plus lisse, ainsi que pour la sensation de légèreté qu'elle peut procurer lorsque les tissus semblent engorgés. Pour cette première découverte, choisissez votre zone de travail : • Haut du corps : ventre, bras et/ou dos. • Bas du corps : jambes et fessiers, faces avant et arrière. Vous bénéficiez d'une séance personnalisée de 1 h 30, durant laquelle nous définissons ensemble les zones à privilégier selon vos attentes et le temps nécessaire. Passionnée par cette technique, je mets mon expérience et ma maîtrise du geste au service de votre silhouette, avec une attention particulière portée à votre corps et à votre sensibilité. Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à porter sur vous-même un regard plus doux et plus positif. ✨ Offre réservée aux nouvelles clientes.
    1h 30min
    70 €
  • Madérothérapie - Séance complète
    Une peau plus lisse, une silhouette plus harmonieuse, une sensation de légèreté retrouvée. La madérothérapie est une technique de massage esthétique qui associe des instruments en bois à des manœuvres manuelles précises et drainantes. Cette complémentarité permet un travail ciblé des tissus, adapté aux différentes zones du corps. Appréciée pour son approche du remodelage esthétique, elle peut contribuer à améliorer temporairement l'aspect de la peau, à atténuer visuellement l'apparence de la cellulite et à procurer une sensation de corps moins engorgé et plus léger. Votre séance, vos priorités : choisissez la zone que vous souhaitez travailler. • Haut du corps : ventre, bras et dos. • Bas du corps : jambes et fessiers, faces avant et arrière. Selon vos attentes, une ou plusieurs zones peuvent être travaillées pendant la séance, en fonction de leur étendue et du temps nécessaire. Passionnée par mon métier, je mets mon expérience, ma maîtrise technique et mon attention au service d'un soin personnalisé. Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de vous accompagner vers une relation plus positive avec votre corps et de vous aider à vous sentir plus belle. Un soin technique et personnalisé, pour prendre soin de votre silhouette tout en apprenant à la regarder autrement.
    1h 30min
    90 €
  • Cures de 6 séances madérothérapie
    Une séance pour découvrir. Une cure pour inscrire votre démarche dans la durée. La madérothérapie associe des instruments en bois à des manœuvres manuelles précises et drainantes pour travailler les tissus et accompagner le remodelage esthétique de la silhouette. Dès une première séance, vous pouvez apprécier les sensations du massage et constater une évolution temporaire de l'aspect de votre peau. Mais lorsque votre objectif est d'accompagner plus durablement l'évolution de votre silhouette, la régularité est un véritable atout. La cure de 6 séances permet d'organiser un accompagnent progressif, d'adapter le travail au fil des rendez-vous et de suivre l'évolution de votre peau et de vos sensations. Ventre, bras, dos, jambes ou fessiers : le haut ou le bas du corps est choisi selon vos priorités, avec un travail personnalisé à chaque séance. Passionnée par mon métier, je mets mon expérience, ma maîtrise technique et mon attention au service de votre corps. Mon intention ne se limite pas à l'esthétique : je souhaite aussi vous aider à vous sentir mieux dans votre silhouette et à porter sur vous-même un regard plus positif. Six rendez-vous pour prendre soin de votre silhouette avec régularité, bénéficier d'un tarif avantageux et vous accorder du temps pour vous. ✨ La cure comprend 6 séances de 1 h 30. Les résultats varient selon les personnes et ne peuvent être garantis. Facilité de paiement : Règlement possible en 3 fois.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 30min
    480 €

Madérosport — Double action : silhouette & gainage actif

  • Madérosport — Le Combo Gagnant
    Préparation physique, récupération musculaire et travail de la silhouette : une approche combinée pour les corps en mouvement. Le Madérosport associe la madérothérapie au gainage actif pour réunir, au sein d'une même séance, le travail manuel des tissus et la sollicitation musculaire. Grâce aux instruments en bois, aux manœuvres manuelles et aux exercices de gainage, les deux techniques sont utilisées simultanément ou en alternance, selon le travail réalisé. Une approche pensée pour accompagner les sportifs avant ou après l'effort, en complément de leur entraînement, avec des objectifs qui peuvent varier selon leurs besoins : Préparation physique : mobiliser le corps et l'intégrer dans une routine adaptée à la pratique sportive. Récupération musculaire : favoriser le relâchement et le confort musculaire après l'effort. Silhouette : travailler les contours du corps et contribuer à améliorer temporairement l'aspect de la peau. Drainage et légèreté : accompagner le massage par des manœuvres adaptées pour favoriser une sensation de légèreté. Passionnée par mon métier, je mets mon expérience et ma maîtrise technique au service d'une séance personnalisée, adaptée à votre pratique sportive, à vos objectifs et à votre sensibilité. Que vous cherchiez à préparer votre corps à l'effort, à lui accorder une attention particulière après l'entraînement ou à travailler votre silhouette, le Madérosport associe engagement musculaire et travail corporel dans une approche complémentaire. Le Combo Gagnant : la rencontre entre le mouvement, la précision du geste et le travail de la silhouette.
    1h 30min
    100 €
  • Cures de 6 séances madérosport
    La performance se prépare. Le corps s'entretient. La régularité fait partie du travail. Le Madérosport associe la madérothérapie au gainage actif pour combiner travail manuel des tissus, sollicitation musculaire et approche esthétique de la silhouette. Une séance ponctuelle permet de découvrir cette méthode ou de répondre à un besoin du moment. La cure de 6 séances permet d'inscrire cette approche dans la durée, avec un accompagnement adapté à votre pratique sportive, à vos objectifs et à vos sensations au fil des rendez-vous. Chaque séance peut être orientée selon vos priorités : Préparation physique : intégrer un travail corporel complémentaire à votre routine sportive. Récupération musculaire : favoriser le relâchement et le confort après l'effort. Silhouette : associer les manœuvres de madérothérapie au gainage actif pour travailler les contours du corps. Drainage et légèreté : compléter le travail manuel par des manœuvres adaptées à vos besoins. Au fil des séances, nous pouvons ajuster le travail en fonction de votre activité, de vos ressentis et de vos objectifs. La régularité permet ainsi de construire un accompagnement cohérent, sans appliquer un protocole identique à chaque rendez-vous. Passionnée par mon métier, je mets mon expérience et ma maîtrise technique au service de cette approche combinée, avec une attention particulière portée à votre corps et à vos exigences sportives. Six rendez-vous pour intégrer le Madérosport à votre démarche, bénéficier d'un suivi personnalisé et profiter d'un tarif avantageux. La cure comprend 6 séances de 1 h 30. Les effets dépendent de chaque personne. Cette approche complète l'entraînement, sans se substituer à un programme de préparation physique ou de récupération adapté à votre situation.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 30min
    540 €

Drainage lymphatique

  • Drainage lymphatique sculptant — Légèreté & silhouette
    Retrouvez une sensation de légèreté et redécouvrez votre silhouette grâce à un drainage qui associe douceur, technicité et manœuvres sculptantes. La séance commence par des gestes doux qui préparent progressivement les tissus, puis évolue vers des manœuvres plus dynamiques et ciblées. Cette progression permet d'associer le travail de drainage à une approche esthétique des contours du corps. Les bienfaits recherchés : Atténuer l'aspect gonflé et favoriser une sensation de légèreté. Accompagner le drainage des tissus. Travailler visuellement les contours de la silhouette. Contribuer à améliorer temporairement l'aspect de la peau. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos attentes, dans le respect de votre corps et de votre sensibilité. Passionnée par mon métier, je mets ma maîtrise technique et mon attention au service d'un soin personnalisé, pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, autant dans vos sensations que dans le regard que vous portez sur vous-même.
    1h
    75 €
  • Drainage lymphatique sculptant
    1h 30min
    105 €
  • CURE Drainage lymphatique sculptant ( 5 séances d'1h )
    5h
    350 €
  • Bilan post-opératoire — Premier rendez-vous
    Avant de commencer un accompagnement post-opératoire, il est essentiel de prendre le temps de faire le point sur votre situation. Ce rendez-vous d'une heure est consacré à un échange approfondi autour de votre intervention, de votre évolution et des recommandations de votre équipe médicale. Il permet de recueillir les informations nécessaires, de constituer votre dossier individuel et d'évaluer si un drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder est adapté à votre situation. À l'issue de ce bilan, nous pourrons déterminer ensemble le format de séance le plus approprié, d'une heure ou d'une heure trente, selon vos besoins et les indications médicales. Ce premier rendez-vous constitue une étape préalable à tout accompagnement. Il ne remplace pas un avis médical et ne garantit pas qu'un drainage pourra être réalisé.
    1h
    60 €
  • Accompagnement post-opératoire — Drainage lymphatique méthode Vodder
    1h
    90 €

Massages signatures & bien-être

  • Le massage intuitif - l'éveil des sens 1h30
    Un « massage du cœur » non protocolaire de la tête aux pieds (recto-verso). Enveloppant et fluide, il allie la douceur à la profondeur des pressions, guidé par l'intuition pour répondre aux besoins précis de votre corps. Un voyage sensoriel visant un lâcher-prise total.
    1h 30min
    90 €
  • Le massage intuitif - l'éveil des sens 2h
    Un « massage du cœur » non protocolaire de la tête aux pieds (recto-verso). Enveloppant et fluide, il allie la douceur à la profondeur des pressions, guidé par l'intuition pour répondre aux besoins précis de votre corps. Un voyage sensoriel visant un lâcher-prise total.
    2h
    120 €
  • Mix massage art 1h30
    L'excellence du sur-mesure. Fusion magistrale de plusieurs techniques mondiales (Californien, Lomi-Lomi, Deep Tissue, Thaï, Ayurvédique). Un soin haute couture sculpté selon vos tensions pour une expérience unique et adaptée.
    1h 30min
    120 €
  • Mix massage art 2h
    L'excellence du sur-mesure. Fusion magistrale de plusieurs techniques mondiales (Californien, Lomi-Lomi, Deep Tissue, Thaï, Ayurvédique). Un soin haute couture sculpté selon vos tensions pour une expérience unique et adaptée.
    2h
    150 €

Massages duo

  • Massage duo intuitif
    Une parenthèse suspendue à partager à deux. Profitez ensemble d'un massage intuitif côte à côte pour harmoniser vos énergies respectives dans une bulle de sérénité.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 30min
    160 €
  • Massage 4 mains
    1h 30min
    170 €

Soins ciblés & jeunesse

  • Escale crânienne & trapèzes
    Massage profond du crâne, du visage, du cou et des cervicales/trapèzes. Idéal pour libérer les tensions mentales, soulager les maux de tête liés au stress et dénouer les épaules.
    45min
    50 €
  • Réflexion plantaire douce
    Un massage des pieds enveloppant et relaxant pour relancer l'énergie vitale et offrir une sensation de légèreté immédiate à l'ensemble du corps.
    30min
    35 €
  • Massage étoile filante (ados & enfants)
    Une alternative douce pour aider les enfants et adolescents à s'ancrer et à se calmer. Un massage rassurant conçu pour apaiser le système nerveux et offrir un moment de calme loin de la sollicitation des écrans. Présence parentale souhaitée
    30min
    35 €

Combo soin énergétique et massage

  • L'alliance des éléments
    L'union parfaite pour une déconnexion absolue. Ce soin exclusif débute par un rééquilibrage énergétique profond (prodigué par ma collaboratrice) et se termine par mon massage intuitif. Un soin complet pour harmoniser le corps et l'esprit.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    3h
    150 €

Où se situe le salon ?

6 Rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 66330 Cabestany

Collaborateurs

J
Jodie

Informations

À-propos

Présentation

Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de mettre mon savoir-faire et ma maîtrise technique au service de votre bien-être. Pour moi, prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de soi intérieurement.

Madérothérapie, Madérosport, drainage lymphatique, et massages : chaque soin à son intention, chaque personne ses besoins. J'accorde une importance particulière à la précision du geste, à l'écoute et à l'adaptation de mes techniques à votre corps et à vos attentes.

Mais ce qui me touche le plus dans mon métier, c'est de vous voir repartir plus légers, plus sereins, avec parfois ce sentiment précieux de pouvoir enfin respirer à nouveau.

Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de contribuer, à mon échelle, à votre mieux-être intérieur, de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à porter sur vous-même un regard plus doux.

J'accueille les femmes comme les hommes, pour l'ensemble de mes soins, avec la même attention, la même passion et sans jugement.

Parce que derrière chaque corps, il y a une personne qui mérite d'être écoutée et considérée.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Jodie — Itinéraire du bien-être

À-propos

Présentation

Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de mettre mon savoir-faire et ma maîtrise technique au service de votre bien-être. Pour moi, prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de soi intérieurement.

Madérothérapie, Madérosport, drainage lymphatique, et massages : chaque soin à son intention, chaque personne ses besoins. J'accorde une importance particulière à la précision du geste, à l'écoute et à l'adaptation de mes techniques à votre corps et à vos attentes.

Mais ce qui me touche le plus dans mon métier, c'est de vous voir repartir plus légers, plus sereins, avec parfois ce sentiment précieux de pouvoir enfin respirer à nouveau.

Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de contribuer, à mon échelle, à votre mieux-être intérieur, de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à porter sur vous-même un regard plus doux.

J'accueille les femmes comme les hommes, pour l'ensemble de mes soins, avec la même attention, la même passion et sans jugement.

Parce que derrière chaque corps, il y a une personne qui mérite d'être écoutée et considérée.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Jodie — Itinéraire du bien-être

Informations

Présentation

Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de mettre mon savoir-faire et ma maîtrise technique au service de votre bien-être. Pour moi, prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de soi intérieurement.

Madérothérapie, Madérosport, drainage lymphatique, et massages : chaque soin à son intention, chaque personne ses besoins. J'accorde une importance particulière à la précision du geste, à l'écoute et à l'adaptation de mes techniques à votre corps et à vos attentes.

Mais ce qui me touche le plus dans mon métier, c'est de vous voir repartir plus légers, plus sereins, avec parfois ce sentiment précieux de pouvoir enfin respirer à nouveau.

Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de contribuer, à mon échelle, à votre mieux-être intérieur, de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à porter sur vous-même un regard plus doux.

J'accueille les femmes comme les hommes, pour l'ensemble de mes soins, avec la même attention, la même passion et sans jugement.

Parce que derrière chaque corps, il y a une personne qui mérite d'être écoutée et considérée.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Jodie — Itinéraire du bien-être

À-propos

Présentation

Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de mettre mon savoir-faire et ma maîtrise technique au service de votre bien-être. Pour moi, prendre soin de son corps, c'est aussi prendre soin de soi intérieurement.

Madérothérapie, Madérosport, drainage lymphatique, et massages : chaque soin à son intention, chaque personne ses besoins. J'accorde une importance particulière à la précision du geste, à l'écoute et à l'adaptation de mes techniques à votre corps et à vos attentes.

Mais ce qui me touche le plus dans mon métier, c'est de vous voir repartir plus légers, plus sereins, avec parfois ce sentiment précieux de pouvoir enfin respirer à nouveau.

Au-delà de l'esthétique, mon souhait est de contribuer, à mon échelle, à votre mieux-être intérieur, de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à porter sur vous-même un regard plus doux.

J'accueille les femmes comme les hommes, pour l'ensemble de mes soins, avec la même attention, la même passion et sans jugement.

Parce que derrière chaque corps, il y a une personne qui mérite d'être écoutée et considérée.

Au plaisir de prendre soin de vous,

Jodie — Itinéraire du bien-être

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