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Lena Zen

11 Pl. de l'Église, 01150 Lagnieu

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Offre d'automne, parenthèse cocooning pour ce mois de novembre

  • Massage à l'huile chaude parfumée à la fleur de tiaré
    Les bienfaits du massage à l'huile chaude délicatement parfumée à la fleur de tiaré favorise une profonde relaxation, nourrit la peau et enveloppe les sens du parfum exotique pour un vrai moment de douceur et de lâcher-prise. Avec tisane au choix et petits chocolat à déguster, valable tout le mois de novembre.
    55min
    60 €

Votre parenthèse, à votre rythme

Avant chaque soin, nous prenons quelques instants pour échanger afin de créer une séance qui vous ressemble, en fonction de vos envies et de votre état du moment. Accordez-vous également un petit temps avant et après le massage pour vous poser échanger et prolonger cette parenthèse de douceur autour d'une boisson chaude (thé, tisane ou eau citronnée bio).

Les massages sont exclusivement réservés aux femmes et ne sont pas pratiqués pendant la grossesse.

Avant chaque soin, nous prenons quelques instants pour échanger afin de créer une séance qui vous ressemble, en fonction de vos envies et de votre état du moment. Accordez-vous également un petit temps avant et après le massage pour vous poser échanger et prolonger cette parenthèse de douceur autour d'une boisson chaude (thé, tisane ou eau citronnée bio).

Les massages sont exclusivement réservés aux femmes et ne sont pas pratiqués pendant la grossesse.

  • Rituel dos & crâne sérénité
    Un moment de relaxation profonde combinant le massage du dos, de la nuque et du cuir chevelu. Idéal pour apaiser le stress, relâcher les tensions et retrouver un véritable lâcher-prise.
    50min
    60 €
  • Rituel dos & pieds détente
    L'alliance du massage du dos et des pieds pour procurer une sensation d'ancrage, de légèreté et de bien-être global. Un rituel particulièrement apprécié en période de fatigue ou de surcharge.
    50min
    60 €
  • Rituel dos & visage éclat
    Un massage enveloppant qui aide à relâcher les tensions du dos, détendre les traits du visage et apaiser le mental. Un vrai moment de lâcher-prise pour retrouver une sensation de légèreté.
    50min
    60 €
  • Rituel dos & ventre
    Un massage enveloppant qui aide à relâcher les tensions du dos, détendre la zone abdominale et apporter une sensation de légèreté. Un moment apprécié pour apaiser le corps, calmer le mental et retrouver une sensation de bien-être.
    50min
    60 €

Massage chinois & énergétique - Personnalisé

Un moment de détente profonde pour harmoniser le corps et l'esprit. Ce massage personnalisé aide à relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver un équilibre intérieur et une sensation de bien-être. Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant et apaisant.

Un moment de détente profonde pour harmoniser le corps et l'esprit. Ce massage personnalisé aide à relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver un équilibre intérieur et une sensation de bien-être. Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant et apaisant.

  • Massage chinois & énergétique - Personnalisé
    Inspiré de la base du massage chinois et de ses techniques d'acupression bien-être, ce massage est devenu au fil de mes expériences une véritable signature personnelle. Je m'appuie sur les techniques du massage chinois, puis j'associe, au fil de la séance et selon mon ressenti, différentes techniques de massage que j'ai acquises au cours de mes formations. Chaque massage est ainsi unique et entièrement personnalisé : rythme, gestes, pressions et zones travaillées s'adaptent à votre corps et à votre état du moment. Une approche à la fois relaxante enveloppante et énergétique, pensée pour vous offrir un véritable moment de lâcher prise et de reconnexion à vous-même.
    1h 15min
    80 €
  • Massage chinois & énergétique - Personnalisé
    Inspiré de la base du massage chinois et de ses techniques d'acupression bien-être, ce massage est devenu au fil de mes expériences une véritable signature personnelle. Je m'appuie sur les techniques du massage chinois, puis j'associe, au fil de la séance et selon mon ressenti, différentes techniques de massage que j'ai acquises au cours de mes formations. Chaque massage est ainsi unique et entièrement personnalisé : rythme, gestes, pressions et zones travaillées s'adaptent à votre corps et à votre état du moment. Une approche à la fois relaxante enveloppante et énergétique, pensée pour vous offrir un véritable moment de lâcher prise et de reconnexion à vous-même.
    1h
    70 €
  • Massage chinois & énergétique - Personnalisé
    Inspiré de la base du massage chinois et de ses techniques d'acupression bien-être, ce massage est devenu au fil de mes expériences une véritable signature personnelle. Je m'appuie sur les techniques du massage chinois, puis j'associe, au fil de la séance et selon mon ressenti, différentes techniques de massage que j'ai acquises au cours de mes formations. Chaque massage est ainsi unique et entièrement personnalisé : rythme, gestes, pressions et zones travaillées s'adaptent à votre corps et à votre état du moment. Une approche à la fois relaxante enveloppante et énergétique, pensée pour vous offrir un véritable moment de lâcher prise et de reconnexion à vous-même.
    40min
    50 €

Massage cocooning douce évasion

Une douce évasion pour relâcher les tensions, ralentir et profiter pleinement d'un moment pour soi.

Une douce évasion pour relâcher les tensions, ralentir et profiter pleinement d'un moment pour soi.

  • Massage douce évasion
    Un massage doux et enveloppant, idéal pour s'accorder une pause et relâcher les tensions au quotidien. Grâce à des gestes lents, fluides et réconfortants, ce massage invite progressivement le corps à se détendre et l'esprit à ralentir. Une parenthèse de douceur, tout simplement.
    50min
    55 €
  • Massage douce évasion
    Une version plus complète pour prendre davantage le temps de se détendre et de profiter pleinement du massage. Les gestes sont doux, fluides et enveloppants, avec un rythme adapté à vos besoins pour favoriser le relâchement du corps et l'apaisement de l'esprit. Un véritable moment pour soi, dans une ambiance douce et cocooning.
    1h
    65 €

Drainage lymphatique inspiré des techniques japonaises, soin doux et rythmé, légèreté et détente

Chaque séance commence par un échange pour adapter le drainage à votre état du moment. Le soin se fait par une technique manuelle douce et rythmée. Le corps est respecté dans son rythme et ses besoins. Des effets de légèreté et de détente peuvent se faire sentir dès la première séance. Pour un accompagnement plus durable, une régularité peut être recommandée selon les objectifs.

Proposition à visée esthétique et bien-être, qui ne remplace pas un avis ou un suivi médical, en cas de pathologie ou de doute, une orientation vers un professionnel de santé est conseillée.

Chaque séance commence par un échange pour adapter le drainage à votre état du moment. Le soin se fait par une technique manuelle douce et rythmée. Le corps est respecté dans son rythme et ses besoins. Des effets de légèreté et de détente peuvent se faire sentir dès la première séance. Pour un accompagnement plus durable, une régularité peut être recommandée selon les objectifs.

Proposition à visée esthétique et bien-être, qui ne remplace pas un avis ou un suivi médical, en cas de pathologie ou de doute, une orientation vers un professionnel de santé est conseillée.

  • Drainage lymphatique corps, technique manuel + technique cellulite + brosse
    Le massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : En cas de pathologies (troubles circulatoires, métaboliques comme un déséquilibre chronique, Il est conseillé de consulter un professionnel de santé formé au drainage lymphatique médical. - Thrombose veineuse / phlébite - Pathologies médicales nécessitant un suivi spécifique - œdèmes d'origine non diagnostiquée - insuffisance rénale ou hépatique sévère - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse
    1h 15min
    80 €
  • Drainage lymphatique les jambes, technique manuel + cellulite + brosse
    Le massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : En cas de pathologies (troubles circulatoires, métaboliques comme un déséquilibre chronique, Il est conseillé de consulter un professionnel de santé formé au drainage lymphatique médical. - Thrombose veineuse / phlébite - Pathologies médicales nécessitant un suivi spécifique - œdèmes d'origine non diagnostiquée - insuffisance rénale ou hépatique sévère - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse
    1h 15min
    80 €
  • Drainage lymphatique, jambes + ventre, technique manuel + cellulite + brosse
    Le massage lymphatique est une technique douce et tonique ciblée qui stimule la circulation de la lymphe, aide à drainer les toxines et favorise l'élimination des liquides retenus dans les tissus. Associés à des gestes spécifiques (palper-rouler doux, pressions circulaires, brossage à sec, coque, vibration, pétrissage..) Ce drainage devient un allié naturel contre la cellulite : il aide à décongestionner, relancer la microcirculation et lisse l'aspect de la peau et améliore les jambes lourdes avec de la rétention d'eau et des gonflements. Sensation immédiate de jambes légères et corps plus tonique, détente et bien-être global. Les contres indications : En cas de pathologies (troubles circulatoires, métaboliques comme un déséquilibre chronique, Il est conseillé de consulter un professionnel de santé formé au drainage lymphatique médical. - Thrombose veineuse / phlébite - Pathologies médicales nécessitant un suivi spécifique - œdèmes d'origine non diagnostiquée - insuffisance rénale ou hépatique sévère - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse
    1h 15min
    80 €
  • Drainage lymphatique tout en douceur le corps
    Le drainage lymphatique doux est une technique manuelle aux mouvements lents, légers et rythmiques qui stimule le lymphe, aide à éliminer les toxines, la rétention d'eau et relance les processus naturels de la détoxification du corps. Les contres indications : En cas de pathologies (troubles circulatoires, métaboliques comme un déséquilibre chronique, Il est conseillé de consulter un professionnel de santé formé au drainage lymphatique médical. - Thrombose veineuse / phlébite - Pathologies médicales nécessitant un suivi spécifique - œdèmes d'origine non diagnostiquée - insuffisance rénale ou hépatique sévère - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse
    1h
    70 €
  • Drainage lymphatique tout en douceur jambes + ventre
    Le drainage lymphatique doux est une technique manuelle aux mouvements lents, légers et rythmiques qui stimule le lymphe, aide à éliminer les toxines, la rétention d'eau et relance les processus naturels de la détoxification du corps. Les contres indications : En cas de pathologies (troubles circulatoires, métaboliques comme un déséquilibre chronique, Il est conseillé de consulter un professionnel de santé formé au drainage lymphatique médical. - Thrombose veineuse / phlébite - Pathologies médicales nécessitant un suivi spécifique - œdèmes d'origine non diagnostiquée - insuffisance rénale ou hépatique sévère - Insuffisance cardiaque - Cancer en phase active - Grossesse
    1h
    70 €

Forfaits drainage - légèreté & bien-être, les forfaits sont valables pour les différentes zones proposées. Les forfaits ne sont pas réservables sur Planity. Pour toute réservation, merci de me contacter directement au : 06 68 69 61 18

Pour installer une régularité dans les soins et profiter pleinement des bienfaits du drainage favoriser une sensation de légèreté et prendre soin de de votre bien-être au fil des séances. Des formules de 2,3 ou 4 séances pour vous accompagner en douceur, à votre rythme.

Pour installer une régularité dans les soins et profiter pleinement des bienfaits du drainage favoriser une sensation de légèreté et prendre soin de de votre bien-être au fil des séances. Des formules de 2,3 ou 4 séances pour vous accompagner en douceur, à votre rythme.

  • Forfait découverte - 2 séances
    2 x 1h - 135 € au lieu de 140 € 2 x 1h15 - 155 € au lieu de 160 €
    2h
  • Forfait Equilibre - 3 séances
    3 x 1h - 200 € au lieu de 210 € 3 x 1h15 - 225 € au lieu de 240 €
    3h 10min
  • Forfait légèreté - 4 séances
    4 x 1h - 260 € au lieu de 280 € 4 x 1h15 - 300 € au lieu de 320 €
    4h

Massage crânien relaxant et revitalisant

Une parenthèse de lâcher-prise absolu pour libérer l'esprit et dénouer les tensions. Ce soin ciblé se concentre sur le cuir chevelu, la nuque et les trapèzes. Idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou passant beaucoup de temps devant un écran, il permet de déconnecter rapidement et d'apaiser le système nerveux. Détente profonde, relâche instantanément les tension accumulées dans le haut de corps. Stimule la circulation sanguine pour fortifier les cheveux calme le flux des pensées et favorise un meilleur sommeil.

Une parenthèse de lâcher-prise absolu pour libérer l'esprit et dénouer les tensions. Ce soin ciblé se concentre sur le cuir chevelu, la nuque et les trapèzes. Idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou passant beaucoup de temps devant un écran, il permet de déconnecter rapidement et d'apaiser le système nerveux. Détente profonde, relâche instantanément les tension accumulées dans le haut de corps. Stimule la circulation sanguine pour fortifier les cheveux calme le flux des pensées et favorise un meilleur sommeil.

  • Le massage crânien revitalisant : tête, nuque, épaules, bras & décolleté
    Offrez-vous ne véritable parenthèse de lâcher-prise avec ce soin global et profondément revitalisant. Conçu pour libérer les tensons accumulées, ce massage enveloppant se concentre sur l'ensemble du du corps : la tête, la nuque, les épaules, les bras et le décolleté. Grâce à une alternance de mouvements fluides, de pressions ciblées et de lissages profonds, ce soin complet permet de : dénouer les tensions musculaires épaules, des cervicales et des trapèzes. Relâcher les bras et les mains, souvent sollicités et fatigués par le quotidien. Stimuler la microcirculation du cuir chevelu pour une sensation de légèreté immédiate.
    45min
    55 €
  • Le massage crânien revitalisant : tête, nuque, épaules, décolleté & visage
    Ce massage profondément relaxant agit sur l'ensemble de la tête, de la nuque, des épaules et du visage. Par des manœuvres douces et ciblées, il libère les tensions accumulées, apaise le mental et favorise une détente immédiate. Un véritable moment de lâcher-prise pour rééquilibrer corps et esprit.
    40min
    50 €
  • Le massage crânien flash : tête, nuque & épaules
    Une pause bien-être idéale pour les agendas surchargés ! Ces soin ciblé et express va droit à l'essentiel pour libérer instantanément les tensions accumulées dans le haut du corps. Concentré sur la tête, la nuque et les épaules, il offre une bulle décompression immédiate. Grâce à des manœuvres rythmées, de pressions précises et des étirements doux, ce massage permet de : dénouer, soulager la fatigue mentale et oxygéner le cuir chevelu.
    30min
    40 €

Massage à l'huile d'argan chaude & pierres volcaniques

Détente musculaire et relaxation

Détente musculaire et relaxation

  • Massage à l'huile chaude & pierres volcaniques
    Ce massage associe la douceur de l'huile chaude, la puissance chauffante des pierres volcaniques et une harmonisation énergétique complète. Les pierres de basalte diffusent une chaleur qui dénoue les tensions, tandis que le toucher enveloppant favorise une détente totale et enveloppante. Contre indications : - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) varice aigus - port d'un pacemaker
    1h 15min
    80 €
  • Massage à l'huile chaude & pierres volcaniques
    Ce massage associe la douceur de l'huile chaude, la puissance chauffante des pierres volcaniques et une harmonisation énergétique complète. Les pierres de basalte diffusent une chaleur qui dénoue les tensions, tandis que le toucher enveloppant favorise une détente totale et enveloppante. Contre indications : - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) varice aigue - port d'un pacemaker
    1h
    70 €
  • Massage du dos à l'huile chaude & pierres volcaniques
    Ce massage associe la douceur de l'huile chaude, la puissance chauffante des pierres volcaniques et une harmonisation énergétique complète. Les pierres de basalte diffusent une chaleur qui dénoue les tensions, tandis que le toucher enveloppant favorise une détente totale et enveloppante. Contre indications : - eczéma - fièvre - grossesse - troubles circulatoires graves (thrombose ou embolie) varice aigus - port d'un pacemaker
    40min
    50 €

Massage du monde est un ensemble de techniques issues de traditions ancestrales de différents pays.

Le massage des 5 continents offre une expérience unique qui combine des techniques variées pour un bien-être global. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre intérieur et à se détendre profondément.

Le massage des 5 continents offre une expérience unique qui combine des techniques variées pour un bien-être global. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre intérieur et à se détendre profondément.

  • Massage du visage Kobido, rituel éclat et détente avec rollers pierre naturelle et massage crânien.
    Offrez-vous une parenthèse de bien-être à travers un rituel associant le massage japonais kobido, le rouleau en pierre naturelle et un massage crânien relaxant. Des gestes délicats et enveloppants pour détendre les traits du visage, relâcher les tensions accumulées au niveau du visage et du cuir chevelu, et favoriser le lâcher-prise.
    1h
    70 €
  • Massage du visage Kobido , cou et bras, rituel éclat et détente
    Offrez-vous une parenthèse de douceur alliant massage du visage, du cou et des bras, avec une approche intuitive et énergétique. Des gestes enveloppants pour relâcher les tensions, apaiser le stress et favoriser le lâcher-prise. Un rituel personnalisé qui invite à l'harmonie du corps et de l'esprit, pour un véritable moment de reconnexion à soi
    50min
    60 €
  • Massage du visage Kobido, rituel éclat et détente
    Offrez-vous à votre visage un vrai moment de bien-être pour détendre les traits, relâcher les tensions et raviver l'éclat naturel de la peau, 30 minutes, une parenthèse de douceur.
    30min
    40 €
  • Massage Lomi-Lomi un voyage sensoriel au cœur de la tradition hawaïenne
    Ce massage se distingue par ses mouvements longs, fluides et enveloppants, réalisés principalement avec les avants bras, comme des vagues qui parcourent le corps, reconnexion à soi. Recevoir un soin enveloppant, fluide et profondément bienveillant avec l'intention de libérer les tensions physiques et émotionnelles.
    1h
    80 €
  • Massage Lomi-Lomi escale hawaïenne
    Des mouvements fluides et enveloppants sur le dos pour relâcher les tensions et s'évader le temps d'un massage. Une belle découverte de cette technique hawaïenne pour s'offrir une parenthèse de détente et de lâcher-prise.
    30min
    40 €

Massage quatre mains : cette prestation n'est pas réservable sur planity, pour prendre rendez-vous, merci de me contacter directement au 06 68 69 61 18

  • Massage quatre mains
    Massage quatre mains, en synchronisation, deux praticiennes orchestrent un même rythme pour une expérience enveloppante et profondément relaxante. Les manœuvres synchronisées invitent au lâcher-prise, dénouent les tensions et procurent une agréable sensation d'harmonie et de légèreté. Véritable voyage sensoriel, il laisse le corps se porter par une sensation de détente totale.
    1h

Offrez une jolie parenthèse de bien-être à la personne de votre choix ou en duo entre amies, en couple, un moment de bien-être à partager à deux.

  • Carte cadeau à offrir
    Je peux vous l'envoyer par e-mail au format PDF, ou vous pouvez venir la récupérer directement au cabinet dans un joli paquet cadeau. Règlement par wero, virement bancaire ou espèce. Certaines prestations sont également disponibles en duo, massage sur demande et sur réservation au 06/68/69/61/18 ou par e-mail : lysmagniolia@gmail.cm
    1h

Massage assis évènementiel

Lena Zen s'invite à vos évènements !


Offrez à vos invités une parenthèse de détente avec un massage assis de 10 à 15 minutes, réalisé habillé, sans huile et sur chaise ergonomique. Une technique de relaxation et d'acupression idéale pour relâcher les tensions, favoriser la détente t apporter une sensation de légèreté en quelques minutes.


Mariage - EVJF - Enterrement de vie de jeune fille - Anniversaire - Journée entre copines - Evènement privé ou professionnel.

Formée au massage Amma assis depuis 2017, avec plusieurs années d'expérience en entreprise.

Déplacement sur le lieu de votre évènement me contacter au : 06 68 69 61 18 ou par mail : lysmagniolia@gmail.com

Lena Zen s'invite à vos évènements !


Offrez à vos invités une parenthèse de détente avec un massage assis de 10 à 15 minutes, réalisé habillé, sans huile et sur chaise ergonomique. Une technique de relaxation et d'acupression idéale pour relâcher les tensions, favoriser la détente t apporter une sensation de légèreté en quelques minutes.


Mariage - EVJF - Enterrement de vie de jeune fille - Anniversaire - Journée entre copines - Evènement privé ou professionnel.

Formée au massage Amma assis depuis 2017, avec plusieurs années d'expérience en entreprise.

Déplacement sur le lieu de votre évènement me contacter au : 06 68 69 61 18 ou par mail : lysmagniolia@gmail.com

  • Prestation sur réservation - devis personnalisé selon la durée, le nombre de participants et le lieu
    Massage assis évènementiel - sur devis
    2h 30min
    Sur devis

Où se situe le salon ?

11 Pl. de l'Église, 01150 Lagnieu

Collaborateurs

L
Lena

Informations

Formations et expériences
À-propos

Formations

2015 - 2016

Fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise : étude des principes énergétiques, des méridiens, des points d'acupression et de la circulation du QI, dans une approche massage bien-être. Formation dispensée par Marta KUBIS acupunctrice à Lyon.

2016 - 2017

Formation Massage Amma assis Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" une technique de relaxation et d'acupression réalisée habillée, sur chaise ergonomique et sans huile. Le massage Amma assis utilise des pressions, des étirements, des percussions et des mouvements fluides sur différentes zones du corps, notamment le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête. Particulièrement adapté au milieu professionnel et aux évènements, il permet d'offrir une véritable parenthèse de bien-être en seulement quelques minutes.

2016 - 2018

Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" massage hawaïen lomi lomi, drainage lymphatique bien-être, massage suédois "deep tissue", techniques de relaxation, massage visage Kobido, massage crânien, massage assis sur chaise. Massage énergétique (signature) : approche personnalisée alliant écoute, présence et techniques bien-être.

Expériences

2017 - 2026

Plusieurs années de pratique en Entreprise, auprès des salariés, dans différents environnements professionnels. Cette expérience m'a permis de développer une pratique à la fois précise, adaptée et à l'écoute de chaque personne. Aujourd'hui, je propose également le massage assis évènementiel, pour les mariages, EVJF (enterrement de Vie de Jeune Fille) - Anniversaire - journées entre copines - évènements privés, professionnels et animation bien-être.

Formations et expériences

Formations

2015 - 2016

Fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise : étude des principes énergétiques, des méridiens, des points d'acupression et de la circulation du QI, dans une approche massage bien-être. Formation dispensée par Marta KUBIS acupunctrice à Lyon.

2016 - 2017

Formation Massage Amma assis Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" une technique de relaxation et d'acupression réalisée habillée, sur chaise ergonomique et sans huile. Le massage Amma assis utilise des pressions, des étirements, des percussions et des mouvements fluides sur différentes zones du corps, notamment le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête. Particulièrement adapté au milieu professionnel et aux évènements, il permet d'offrir une véritable parenthèse de bien-être en seulement quelques minutes.

2016 - 2018

Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" massage hawaïen lomi lomi, drainage lymphatique bien-être, massage suédois "deep tissue", techniques de relaxation, massage visage Kobido, massage crânien, massage assis sur chaise. Massage énergétique (signature) : approche personnalisée alliant écoute, présence et techniques bien-être.

Expériences

2017 - 2026

Plusieurs années de pratique en Entreprise, auprès des salariés, dans différents environnements professionnels. Cette expérience m'a permis de développer une pratique à la fois précise, adaptée et à l'écoute de chaque personne. Aujourd'hui, je propose également le massage assis évènementiel, pour les mariages, EVJF (enterrement de Vie de Jeune Fille) - Anniversaire - journées entre copines - évènements privés, professionnels et animation bien-être.

Informations

Formations

2015 - 2016

Fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise : étude des principes énergétiques, des méridiens, des points d'acupression et de la circulation du QI, dans une approche massage bien-être. Formation dispensée par Marta KUBIS acupunctrice à Lyon.

2016 - 2017

Formation Massage Amma assis Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" une technique de relaxation et d'acupression réalisée habillée, sur chaise ergonomique et sans huile. Le massage Amma assis utilise des pressions, des étirements, des percussions et des mouvements fluides sur différentes zones du corps, notamment le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête. Particulièrement adapté au milieu professionnel et aux évènements, il permet d'offrir une véritable parenthèse de bien-être en seulement quelques minutes.

2016 - 2018

Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" massage hawaïen lomi lomi, drainage lymphatique bien-être, massage suédois "deep tissue", techniques de relaxation, massage visage Kobido, massage crânien, massage assis sur chaise. Massage énergétique (signature) : approche personnalisée alliant écoute, présence et techniques bien-être.

Expériences

2017 - 2026

Plusieurs années de pratique en Entreprise, auprès des salariés, dans différents environnements professionnels. Cette expérience m'a permis de développer une pratique à la fois précise, adaptée et à l'écoute de chaque personne. Aujourd'hui, je propose également le massage assis évènementiel, pour les mariages, EVJF (enterrement de Vie de Jeune Fille) - Anniversaire - journées entre copines - évènements privés, professionnels et animation bien-être.

Formations et expériences

Formations

2015 - 2016

Fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise : étude des principes énergétiques, des méridiens, des points d'acupression et de la circulation du QI, dans une approche massage bien-être. Formation dispensée par Marta KUBIS acupunctrice à Lyon.

2016 - 2017

Formation Massage Amma assis Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" une technique de relaxation et d'acupression réalisée habillée, sur chaise ergonomique et sans huile. Le massage Amma assis utilise des pressions, des étirements, des percussions et des mouvements fluides sur différentes zones du corps, notamment le dos, les épaules, la nuque, les bras, les mains et la tête. Particulièrement adapté au milieu professionnel et aux évènements, il permet d'offrir une véritable parenthèse de bien-être en seulement quelques minutes.

2016 - 2018

Ecole européenne de bien-être "le bonheur au bout des doigts" massage hawaïen lomi lomi, drainage lymphatique bien-être, massage suédois "deep tissue", techniques de relaxation, massage visage Kobido, massage crânien, massage assis sur chaise. Massage énergétique (signature) : approche personnalisée alliant écoute, présence et techniques bien-être.

Expériences

2017 - 2026

Plusieurs années de pratique en Entreprise, auprès des salariés, dans différents environnements professionnels. Cette expérience m'a permis de développer une pratique à la fois précise, adaptée et à l'écoute de chaque personne. Aujourd'hui, je propose également le massage assis évènementiel, pour les mariages, EVJF (enterrement de Vie de Jeune Fille) - Anniversaire - journées entre copines - évènements privés, professionnels et animation bien-être.

Présentation

Chaque massage que je propose est plus qu'un simple moment de détente : c'est une approche globale du bien-être qui prend en compte le corps, le mental et les émotions.

Formée à différentes techniques de massage, avec une base en fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, j'accorde une attention particulière au travail des méridiens et à la circulation du Qi dans une démarche de bien-être. Mon approche vise à favoriser la détente, à relâcher les tensions physiques à apaiser le mental et à accompagner chacun vers un meilleur équilibre intérieur. Avant chaque séance, un temps d'échange me permet de comprendre vos besoins du moment qu'il s'agisse de fatigue, de tensions musculaires, de stress ou simplement d'un besoin de lâcher prise. Chaque massage est entièrement personnalisé.

Mes massages ont pour intention et finalité le bien-être de la personne. Ils ne s'apparentent en aucun cas à une pratique médicale ou à de la masso-kinésithérapie.

À-propos

Présentation

Chaque massage que je propose est plus qu'un simple moment de détente : c'est une approche globale du bien-être qui prend en compte le corps, le mental et les émotions.

Formée à différentes techniques de massage, avec une base en fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, j'accorde une attention particulière au travail des méridiens et à la circulation du Qi dans une démarche de bien-être. Mon approche vise à favoriser la détente, à relâcher les tensions physiques à apaiser le mental et à accompagner chacun vers un meilleur équilibre intérieur. Avant chaque séance, un temps d'échange me permet de comprendre vos besoins du moment qu'il s'agisse de fatigue, de tensions musculaires, de stress ou simplement d'un besoin de lâcher prise. Chaque massage est entièrement personnalisé.

Mes massages ont pour intention et finalité le bien-être de la personne. Ils ne s'apparentent en aucun cas à une pratique médicale ou à de la masso-kinésithérapie.

Dans cet établissement

Massage LagnieuDrainage lymphatique Lagnieu