Maison So Ham - Massages bien-être - Drainage Lymphatique - Massages Thaîlandais.

💧 Drainage lymphatique – Full Body Offrez à votre corps une expérience complète de détox, légèreté et raffermissement grâce à ce drainage lymphatique manuel du corps entier. Pendant 1h15, des manœuvres douces et précises stimulent la circulation lymphatique et sanguine, favorisent l’élimination des toxines et affinent visiblement la silhouette. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin agit sur l’ensemble du corps — jambes, bras, abdomen et dos — pour relancer le système lymphatique, réduire la rétention d’eau et redonner tonicité et légèreté aux tissus. Les gestes enveloppants et rythmés permettent de sculpter les contours du corps tout en apportant une relaxation profonde. ✨ Les bienfaits : Affine et redessine la silhouette Réduction de la rétention d’eau et des gonflements Améliore la fermeté et l’élasticité de la peau Active la circulation et favorise la détox naturelle Détend le corps et procure une sensation immédiate de légèreté Ce soin complet est idéal pour celles et ceux souhaitant raffermir, détoxifier et affiner leur silhouette, tout en profitant d’un moment de détente absolue.

💧 Drainage lymphatique – Full Body + massage Offrez à votre corps une expérience complète de détox, légèreté et raffermissement grâce à ce drainage lymphatique manuel du corps entier. Pendant 1h25, des manœuvres douces et précises stimulent la circulation lymphatique et sanguine, favorisent l’élimination des toxines et affinent visiblement la silhouette. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin agit sur l’ensemble du corps — jambes, bras, abdomen et dos — pour relancer le système lymphatique, réduire la rétention d’eau et redonner tonicité et légèreté aux tissus. Les gestes enveloppants et rythmés permettent de sculpter les contours du corps tout en apportant une relaxation profonde. ✨ Les bienfaits : Affine et redessine la silhouette Réduction de la rétention d’eau et des gonflements Améliore la fermeté et l’élasticité de la peau Active la circulation et favorise la détox naturelle Détend le corps et procure une sensation immédiate de légèreté Ce soin complet est idéal pour celles et ceux souhaitant raffermir, détoxifier et affiner leur silhouette, tout en profitant d’un moment de détente absolue.

💧 Drainage lymphatique – Full Body Offrez à votre corps une expérience complète de détox, légèreté et raffermissement grâce à ce drainage lymphatique manuel du corps entier. Pendant 1h15, des manœuvres douces et précises stimulent la circulation lymphatique et sanguine, favorisent l’élimination des toxines et affinent visiblement la silhouette. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin agit sur l’ensemble du corps — jambes, bras, abdomen et dos — pour relancer le système lymphatique, réduire la rétention d’eau et redonner tonicité et légèreté aux tissus. Les gestes enveloppants et rythmés permettent de sculpter les contours du corps tout en apportant une relaxation profonde. ✨ Les bienfaits : Affine et redessine la silhouette Réduction de la rétention d’eau et des gonflements Améliore la fermeté et l’élasticité de la peau Active la circulation et favorise la détox naturelle Détend le corps et procure une sensation immédiate de légèreté 🌿 Drainage lymphatique du visage – Offrez à votre peau un véritable moment de légèreté et d’éclat grâce à ce soin complet associant drainage lymphatique manuel et massage du visage. Inspiré des techniques douces de drainage, ce soin stimule la circulation lymphatique et sanguine pour détoxifier, décongestionner et raffermir les tissus du visage. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin débute par des manœuvres manuelles précises et légères favorisant l’élimination des toxines et la diminution des gonflements (poches, cernes, visage fatigué). S’ensuit un massage du visage relaxant, qui relance l’énergie, améliore l’élasticité de la peau et redonne un teint lumineux et frais. ✨ Les bienfaits : Réduction des poches et des cernes Détoxification et oxygénation de la peau Diminution des tensions musculaires du visage Effet bonne mine immédiat et peau plus ferme Sensation de légèreté et de relaxation profonde Ce soin complet est idéal pour celles et ceux souhaitant raffermir, détoxifier et affiner leur silhouette, tout en profitant d’un moment de détente absolue.

💧 Drainage lymphatique – 3 zones au choix (45/1h) Offrez à votre corps une heure de détente profonde et de légèreté grâce à ce drainage lymphatique manuel ciblé sur 2 zones au choix : bras, jambes avant, jambes arrière, dos ou abdomen. À travers des manœuvres douces, lentes et précises, ce soin stimule la circulation lymphatique et sanguine, favorise l’élimination des toxines et réduit la rétention d’eau. Idéal pour retrouver une sensation de légèreté, affiner la silhouette et améliorer le confort circulatoire. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin commence par l’activation des points lymphatiques, suivie d’un drainage manuel sur les zones choisies. ✨ Les bienfaits : Réduction de la rétention d’eau et des gonflements Allègement des jambes lourdes Amélioration de la circulation et détox du corps Raffermissement et tonification des tissus Détente musculaire et bien-être global Idéal en cure ou en soin ponctuel pour retrouver une silhouette légère et un corps revitalisé.

💧 Drainage lymphatique – 2 zones au choix (45/1h) Offrez à votre corps une heure de détente profonde et de légèreté grâce à ce drainage lymphatique manuel ciblé sur 2 zones au choix : bras, jambes avant, jambes arrière, dos ou abdomen. À travers des manœuvres douces, lentes et précises, ce soin stimule la circulation lymphatique et sanguine, favorise l’élimination des toxines et réduit la rétention d’eau. Idéal pour retrouver une sensation de légèreté, affiner la silhouette et améliorer le confort circulatoire. 💆‍♀️ Déroulement du soin : Le soin commence par l’activation des points lymphatiques, suivie d’un drainage manuel sur les zones choisies. ✨ Les bienfaits : Réduction de la rétention d’eau et des gonflements Allègement des jambes lourdes Amélioration de la circulation et détox du corps Raffermissement et tonification des tissus Détente musculaire et bien-être global Idéal en cure ou en soin ponctuel pour retrouver une silhouette légère et un corps revitalisé.

✨ Nouveau rituel : le massage Flow ✨ 💬 Dès votre arrivée, on prend le temps d’un petit entretien pour que je puisse capter vos besoins et envies du moment et définir les zones à masser. 🌱 Chaque séance est imaginée sur-mesure, mêlant mon expérience, mon instinct et l’énergie partagée sur l’instant. 💆‍♀️ Les techniques se fondent naturellement, guidées par vos ressentis… et le flow du moment 🌀 🔔 Une touche de sonothérapie vient compléter cette belle harmonie. 🌸 Ici, vous vivez une parenthèse douce, rien que pour vous : détente profonde, recentrage et lâcher-prise. ⏱️ Formats : 40 min ou 1h15 📩 Envie d’essayer ? Réservez votre moment bien-être !

✨ Nouveau rituel : le massage Flow ✨ 💬 Dès votre arrivée, on prend le temps d’un petit entretien pour que je puisse capter vos besoins et envies du moment et définir les zones à masser. 🌱 Chaque séance est imaginée sur-mesure, mêlant mon expérience, mon instinct et l’énergie partagée sur l’instant. 💆‍♀️ Les techniques se fondent naturellement, guidées par vos ressentis… et le flow du moment 🌀 🔔 Une touche de sonothérapie vient compléter cette belle harmonie. 🌸 Ici, vous vivez une parenthèse douce, rien que pour vous : détente profonde, recentrage et lâcher-prise. ⏱️ Formats : 40 min ou 1h15 📩 Envie d’essayer ? Réservez votre moment bien-être !

✨ Rituel Signature – Flow Intuitif (1h30) Un soin d’exception entièrement personnalisé. Chaque séance débute par un entretien de 5 minutes afin de comprendre vos besoins, vos envies et d’identifier d’éventuelles tensions ou sensibilités. À partir de cet échange, je crée un massage intuitif sur mesure mêlant mobilisations douces, techniques enveloppantes et flow profond. Ce rituel unique vous invite à relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et vous reconnecter pleinement à votre corps. Une véritable parenthèse hors du temps pour 1h30 de lâcher-prise total. 🌿 Idéal si vous recherchez un soin profondément personnalisé et une détente absolue.

🤍 Chaque massage pour femme enceinte chez So ham est un vrai moment de connexion. Je crée un massage flow, intuitif 🕊️, après un petit échange avec la future maman sur ses envies et ses besoins. Il mêle drainage doux et gestes enveloppants, toujours en respectant le corps et les zones sensibles de la grossesse. C’est une bulle de calme 🌸 où la maman et son bébé respirent, se détendent et ne font plus qu’un. ✨

ce soin est un soin à prendre ne supplément d'un autre soin pour prolonger la détente.

Massage Thaï Traditionnel – Massage se pratiquant habillé , sans huile et sur futon au sol comme exécuté traditionnellement. L’art ancestral du rééquilibrage énergétique Ce massage agit sur les lignes d’énergie (Sen) pour débloquer la circulation vitale et libérer les tensions accumulées, tant dans le corps que dans le cœur. Il invite à un lâcher-prise émotionnel progressif, en favorisant une meilleure circulation de l’énergie et un retour à soi. ✨ Les bienfaits émotionnels et énergétiques • Apaisement des tensions mentales et émotionnelles profondes • Libération des blocages énergétiques et réactivation de la vitalité • Diminution de l’anxiété, de l’irritabilité et des pensées parasites • Sensation d’alignement intérieur et de clarté mentale • Ancrage, souplesse et meilleure conscience corporelle Idéal pour les personnes stressées, tendues, en perte de repères ou en quête d’équilibre, le massage thaï traditionnel offre une parenthèse puissante de recentrage et de reconnexion à soi, dans une approche à la fois physique, énergétique et spirituelle.

Massage Crânien Thaï Traditionnel – L'art du calme intérieur Par des pressions ciblées, lissages délicats, mouvements circulaires et stimulations des points énergétiques, ce massage invite le mental à se relâcher totalement et le corps à retrouver son calme. C’est un soin à la fois profond, enveloppant et méditatif, qui reconnecte à soi dans une sensation de calme intérieur rare. ✨ Les bienfaits émotionnels et énergétiques • Apaisement rapide du mental et du système nerveux • Diminution du stress, de l’anxiété et des insomnies • Libération des tensions émotionnelles accumulées dans le haut du corps • Stimulation de la clarté mentale, de la concentration et de la créativité • Sensation de légèreté, de relâchement et de recentrage profond Le massage crânien thaï est idéal pour toute personne en recherche de paix intérieure, de répit mental ou traversant une période de fatigue émotionnelle. C’est une véritable bulle de silence et de douceur, propice à l’apaisement et à la régénération.

Massage Crânien Thaï Traditionnel – L'art du calme intérieur Le massage crânien thaï traditionnel est une technique douce et profonde, héritée des pratiques énergétiques ancestrales de Thaïlande. Il se concentre sur la tête, la nuque, les épaules et parfois le haut du dos, zones où s'accumulent souvent tensions mentales, fatigue nerveuse et surcharge émotionnelle. ✨ Les bienfaits émotionnels et énergétiques • Apaisement rapide du mental et du système nerveux • Diminution du stress, de l’anxiété et des insomnies • Libération des tensions émotionnelles accumulées dans le haut du corps • Stimulation de la clarté mentale, de la concentration et de la créativité • Sensation de légèreté, de relâchement et de recentrage profond Le massage crânien thaï est idéal pour toute personne en recherche de paix intérieure, de répit mental ou traversant une période de fatigue émotionnelle. C’est une véritable bulle de silence et de douceur, propice à l’apaisement et à la régénération.

Massage Thaï Traditionnel – Il s’adresse aux femmes souffrant de douleurs menstruelles, tensions pelviennes chroniques, syndrome prémenstruel, fatigue hormonale ou blocages émotionnels liés à cette zone du corps. Au-delà du soulagement physique, ce soin permet souvent de libérer des émotions retenues, de se reconnecter à son centre féminin et de retrouver une relation apaisée avec son corps. ✨ Les bienfaits spécifiques pour les femmes • Soulagement des douleurs menstruelles et pelviennes • Détente profonde du bassin, des hanches et du bas du dos • Régulation du système nerveux et apaisement émotionnel • Reconnexion au féminin sacré et sensation d’ancrage Ce massage est particulièrement recommandé aux femmes en période de stress hormonal, post-partum, troubles du cycle ou simplement en besoin d’un temps d’écoute et de soin pour leur corps de femme.

**massage de 40 min : le/la client(e) devra choisir entre sa face dorsale ou ventrale Massage Californien – Une invitation au lâcher-prise ✨ En quoi consiste le massage californien ? Ce massage se caractérise par de longs mouvements lents, harmonieux et très enveloppants. Il est pratiqué avec des huiles chaudes et couvre l’ensemble du corps. Les gestes sont fluides, parfois très légers ou plus appuyés, selon les besoins et les tensions ressenties. Les bienfaits du massage californien • Détente musculaire et nerveuse profonde • Libération du stress et des tensions émotionnelles • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique • Sensation de recentrage et d’ancrage • Renforcement de l’estime de soi par le toucher bienveillant Ce massage est idéal pour les personnes stressées, fatiguées, en surcharge émotionnelle ou simplement en quête d’un moment pour elles, hors du temps.

Réflexologie Plantaire – L’équilibre émotionnel par les pieds La réflexologie plantaire est une technique ancestrale douce et naturelle, qui repose sur le principe que chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En stimulant ces zones réflexes par des pressions précises, on agit sur l’ensemble de l’organisme… mais aussi sur le terrain émotionnel, souvent négligé. Un soin qui parle à l’inconscient ✨ Les bienfaits émotionnels et énergétiques • Réduction du stress, de l’anxiété et des troubles du sommeil • Libération émotionnelle en douceur • Apaisement du mental et sensation de sécurité intérieure • Stimulation des fonctions naturelles d’auto-régulation • Ancrage et recentrage dans le moment présent La réflexologie plantaire est particulièrement indiquée en période de fatigue mentale, de tensions nerveuses ou de surcharge émotionnelle. C’est un soin subtil et puissant qui agit en profondeur, tout en douceur.

30 min – Massage visage, nuque, crâne & décolleté Ce rituel est une véritable parenthèse hors du temps, conçu pour relâcher les tensions du visage et du mental en profondeur. Grâce à un massage manuel lent, profond et décontractant, associé à l’utilisation d’accessoires en quartz et jade (gua sha, roll-on…), ce soin agit à la fois sur la circulation, la décongestion des tissus et l’apaisement du système nerveux. Les manœuvres enveloppantes et drainantes libèrent les tensions accumulées au niveau du visage, de la nuque et du crâne, favorisant une détente mentale intense et une sensation de légèreté immédiate. ✨ Les bienfaits : -Détente profonde du visage et de l’esprit - Décongestion, drainage et oxygénation des tissus - Traits reposés, visage plus lumineux - Relâchement des tensions nerveuses - Sensation de lâcher-prise total, presque méditative Un soin idéal pour déconnecter, ralentir et voyager intérieurement, laissant le mental s’évader loin du quotidien.

Massage du Dos/ Cervicales/ épaules / crânien de 30 min Un massage Express pour soulager les tensions et poser le mental pour ceux qui ont peu de temps pour eux !

Offrez à votre enfant un moment de détente tout en douceur, avec des gestes légers, rassurants et adaptés à leur âge. 🔸 Déroulement de la séance Accueil et échange rapide avec le parent pour connaître les besoins de l’enfant (stress, agitation, sport, détente…). Le parent reste présent en continu pendant toute la séance afin de garantir confort et sécurité. j'utilise des mouvements doux et enveloppants, sans pressions profondes, pour favoriser la relaxation, le lâcher-prise et la conscience du corps. Les huiles neutres et hypoallergéniques utilisées sont adaptées aux enfants (sans huiles essentielles). La séance dure environ 20 à 35 minutes, selon l’âge et le niveau de confort de l’enfant. 🔸 Bienfaits Apporte calme et apaisement Aide à réduire les tensions légères liées au stress ou à une journée chargée Améliore la qualité du sommeil Favorise la détente et la confiance en soi 🔸 Important Ce massage est un soin bien-être non thérapeutique, adapté uniquement à la relaxation. Il ne remplace pas un avis médical en cas de douleur ou de problème de santé.

ce soin est un soin à prendre ne supplément d'un autre soin pour prolonger la détente.