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ÔYOSOY

9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

4.5 (6 avis)
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24h/24 - Confirmation immédiate
Choix de la prestation

ESPACE Ô

Séance découverte — 20 €

3 séances — 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 80 € (Valable 6 mois)

7 séances — 100 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 240 € (ou 20 €/mois)

Séance découverte — 20 €

3 séances — 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 80 € (Valable 6 mois)

7 séances — 100 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 240 € (ou 20 €/mois)

  • PÔWER NAP - 30 minutes
    Le PÔWER NAP est une micro-sieste autonome de 30 minutes dans un environnement sonore, vibratoire, lumineux et salin. Une pause pour relâcher les tensions, revenir à soi et repartir plus disponible.
    30min
    20 €
  • Accès Espace Ô
    Le créneau d’une heure permet d’organiser votre arrivée. Une fois sur place, vous profitez de l’expérience essentielle de l’ESPACE Ô en autonomie, sans limite de temps, dans les horaires d’ouverture.
    1h
    20 €
  • Chromothérapie et/ou Luminothérapie - 1H
    Une expérience autour de la lumière et des couleurs, dans l’Espace Ô, pour vous accorder une pause, porter attention à vos sensations et retrouver davantage de calme et de clarté.
    1h
    20 €
  • ESPACE Ô - offre spéciale - 1 mois illimité
    Un mois pour vous retrouver. 20 € pour vous l’offrir. Et si vous faisiez une vraie place à vous-même dans votre quotidien ? Pendant un mois, profitez de l’ESPACE Ô en illimité : un lieu dédié au retour à soi, où les ambiances sensorielles invitent à ralentir, à respirer et à écouter vos sensations. Une pause dans votre journée, un moment pour vous déposer, un rendez-vous régulier avec vous-même… Revenez aussi souvent que vous le souhaitez, pendant les horaires d’ouverture, et prenez le temps de découvrir l'équilibre qui siège au centre de vous même.
    1min
    20 €

MASSAGES ÔYOSOY

Des immersions multisensorielles pour relâcher les tensions, revenir aux sensations du corps et retrouver son équilibre.

Des immersions multisensorielles pour relâcher les tensions, revenir aux sensations du corps et retrouver son équilibre.

  • ENJÔY - Massage ciblé tête-mains-pieds - 30 minutes
    Une immersion ciblée BY ÔYOSOY consacrée à une zone spécifique — tête, mains, pieds ou dos — pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et retrouver de la disponibilité corporelle. Réalisé dans l'ESPACE Ô.
    30min
    50 €
  • ENJÔY - Massage ciblé tête - 30 minutes
    Une immersion ciblée BY ÔYOSOY consacrée à une zone spécifique — tête — pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et retrouver de la disponibilité corporelle. Réalisé dans l'ESPACE Ô.
    30min
    50 €
  • ENJÔY - Massage ciblé mains - 30 minutes
    Une immersion ciblée BY ÔYOSOY consacrée à une zone spécifique — mains — pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et retrouver de la disponibilité corporelle. Réalisé dans l'ESPACE Ô.
    30min
    50 €
  • ENJÔY - Massage ciblé pieds - 30 minutes
    Une immersion ciblée BY ÔYOSOY consacrée à une zone spécifique — pieds — pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et retrouver de la disponibilité corporelle. Réalisé dans l'ESPACE Ô.
    30min
    50 €
  • ENJÔY - Massage ciblé dos - 30 minutes
    Une immersion ciblée BY ÔYOSOY consacrée à une zone spécifique — dos — pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et retrouver de la disponibilité corporelle. Réalisé dans l'ESPACE Ô.
    30min
    50 €

CONSULTATIONS ÔYOSOY

Des accompagnements personnalisés pour mieux se comprendre, clarifier ses besoins et gagner en autonomie.

Des accompagnements personnalisés pour mieux se comprendre, clarifier ses besoins et gagner en autonomie.

  • ENJÔY - 30 min
    Une première étape pour découvrir l’approche ÔYOSOY, exprimer son besoin, clarifier son intention et identifier les expériences ou accompagnements les plus adaptés.
    30min
    50 €
  • MÔM PRÉNATAL - 1H
    Un accompagnement personnalisé autour des transformations vécues pendant la période prénatale ou postnatale, pour mieux comprendre ses besoins, prendre soin de son équilibre et traverser cette étape avec davantage de conscience.
    1h
    90 €
  • MÔM POSTNATAL - 1H
    Un accompagnement personnalisé autour des transformations vécues pendant la période prénatale ou postnatale, pour mieux comprendre ses besoins, prendre soin de son équilibre et traverser cette étape avec davantage de conscience.
    1h
    90 €
  • MY BÔDY - 1H
    Un accompagnement consacré à la relation au corps, aux sensations, à l’image de soi et à la conscience corporelle, afin de mieux comprendre ce qui se manifeste et retrouver une relation plus juste à son corps.
    1h
    90 €
  • ÔM - 1H
    Un accompagnement centré sur la présence et la conscience de soi. Un temps pour observer ses fonctionnements, approfondir sa compréhension de l’expérience intérieure et développer sa capacité à revenir dans l’instant présent.
    1h
    90 €

DEEP FLÔW© - PRATIQUES COLLECTIVES

DEEP FLÔW — La conscience par l’expression

Mouvement libre, danse, voix, son, imaginaire et créativité.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

DEEP FLÔW — La conscience par l’expression

Mouvement libre, danse, voix, son, imaginaire et créativité.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

  • DEEP FLÔW© par l'écriture créative - 1H
    L'expression, la libération et la transformation des émotions par l’écriture créative.
    1h
    20 €
  • DEEP FLÔW© par la danse thérapie - 1H15
    La conscience par l’expression. Mouvement libre, danse, voix, son, imaginaire et créativité.
    1h 15min
    20 €
  • DEEP FLÔW© par le Yoga du son - 1H
    La conscience par l’expression. Mouvement libre, danse, voix, son, imaginaire et créativité.
    1h
    20 €
  • DEEP FLÔW© par le théâtre d’improvisation - Adultes - 1H30
    L'expression, la libération et la transformation des émotions par le théâtre d’improvisation
    1h 30min
    20 €
  • DEEP FLÔW© par le théâtre d’improvisation - 10-14 ans -1H
    L'expression, la libération et la transformation des émotions par le théâtre d’improvisation
    1h
    20 €

MIND FLÔW© - PRATIQUES COLLECTIVES

La conscience par l’attention

Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

La conscience par l’attention

Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

  • MIND FLÔW© par la sophrologie - 1H
    La conscience par l’attention. Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.
    1h
    20 €
  • MIND FLÔW© par la méditation sonore - 1H
    La conscience par l’attention. Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.
    1h
    20 €
  • MIND FLÔW© par la respiration fonctionnelle - 1H
    La conscience par l’attention. Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.
    1h
    20 €
  • MIND FLÔW© par la visualisation créatrice - 1H
    La conscience par l’attention. Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.
    1h
    20 €
  • MIND FLÔW© par la méditation guidée - 1H
    La conscience par l’attention. Souffle, présence, concentration, clarté mentale et autorégulation.
    1h
    20 €

POSTURAL FLÔW - PRATIQUES COLLECTIVES

La conscience par le corps

Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

La conscience par le corps

Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.

Séance découverte - 20 €

3 séances— 54 € (Valable 3 mois)

5 séances — 85 € (Valable 6 mois)

7 séances — 112 € (Valable 1 an)

Cycle annuel — 550 € (ou 50 €/mois pendant 11 mois)

  • POSTURAL FLÔW© par l'automassage du visage - 1H
    La conscience par le corps. Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.
    1h
    20 €
  • POSTURAL FLÔW© par le Yin Yoga - 1H
    La conscience par le corps. Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.
    1h
    20 €
  • POSTURAL FLÔW© par la Gym Douce - 1H
    La conscience par le corps. Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.
    1h
    20 €
  • POSTURAL FLÔW© par la Gym Posturale fonctionnelle - 1H
    La conscience par le corps. Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.
    1h
    20 €
  • POSTURAL FLÔW© par le Yoga Hatha - 1H
    La conscience par le corps. Posture, respiration, ancrage, mobilité, équilibre, coordination, proprioception et vitalité.
    1h
    20 €

PARCOURS ÔYOSOY

Plusieurs expériences réunies pour explorer une PORTE ÔYOSOY et répondre à une intention précise.

Aujourd'hui, vous choisirez une date pour effectuer au sein du parcour le massage, la consultation et l'accès à l'espace Ô.

Une fois sur place, vous pourrez prendre rendez-vous pour le cours collectif au choix.

Plusieurs expériences réunies pour explorer une PORTE ÔYOSOY et répondre à une intention précise.

Aujourd'hui, vous choisirez une date pour effectuer au sein du parcour le massage, la consultation et l'accès à l'espace Ô.

Une fois sur place, vous pourrez prendre rendez-vous pour le cours collectif au choix.

  • ENJÔY
    Une porte d’entrée dans l’univers ÔYOSOY pour découvrir la méthode du POINT Ô, expérimenter différentes dimensions de l’approche et identifier les ressources qui vous correspondent. - Massage ENJÔY de 30 minutes - Consultation ENJÔY 30 minutes - Une séance à l'Espace Ô - Pratique collective au choix et réservable directement au centre
    2h 30min
    90 €
  • ÔM
    Un parcours consacré à la présence et à la conscience de soi. Une exploration progressive pour ralentir, observer, ressentir et développer sa capacité à revenir dans l’instant présent. - Massage ÔM 60 minutes - Consultation ÔM 60 minutes - Une séance à l'Espace Ô - Pratique collective au choix reservable directement sur place
    3h
    200 €
  • MY BÔDY
    Un parcours pour explorer sa relation au corps, revenir aux sensations et développer une conscience corporelle plus fine à travers plusieurs expériences complémentaires. - Massage MY BÔDY 90 minutes - Consultation MY BÔDY 60 minutes - Pratique collective au choix reservable directement sur place - Une séance à l'Espace Ô
    3h 30min
    220 €
  • MÔM PRÉNATAL
    Un parcours dédié à la période prénatale et postnatale, associant plusieurs expériences ÔYOSOY pour accompagner les transformations du corps, les ressentis et l’équilibre global avec davantage de présence et de conscience. - Massage MÔM PRÉNATAL 90 minutes - Consultation MÔM PRÉNATAL 60 minutes - Pratique collective au choix reservable directement sur place - Une séance à l'Espace Ô
    3h 30min
    220 €
  • MÔM POSTNATAL
    Un parcours dédié à la période prénatale et postnatale, associant plusieurs expériences ÔYOSOY pour accompagner les transformations du corps, les ressentis et l’équilibre global avec davantage de présence et de conscience. - Massage MÔM POSTNATAL 90 minutes - Consultation MÔM POSTNATAL 60 minutes - Pratique collective au choix reservable directement sur place - Une séance à l'Espace Ô
    3h 30min
    220 €

ÔYOSOY

Centre dédié à la connaissance de soi et à l'équilibre global.

Centre dédié à la connaissance de soi et à l'équilibre global.

  • ÔYOSOY - Visite des espaces et découverte des installations
    Poussez les portes d’ÔYOSOY et découvrez un lieu dédié à la connaissance de soi, à la régulation du stress et au retour à l’équilibre. À travers la visite des installations, vous découvrirez les différents environnements, leurs usages et les expériences qui peuvent y être vécues. Chaque espace s’inscrit dans une même intention : vous aider à revenir à vous, à écouter vos sensations et à retrouver votre Point Ô — cet espace intérieur à partir duquel vous pouvez vous connaître, vous reconnaître et être vous-même. Un temps de découverte pour comprendre l’univers ÔYOSOY et choisir l’expérience qui vous ressemble.
    15min
  • ÔYOSOY - Offre découverte gratuite
    Nous vous invitons à découvrir gratuitement ÔYOSOY, un lieu singulier dédié à l’écoute de soi, à la régulation du stress et au retour à l’équilibre. Au cours de cette visite, vous découvrirez les différentes ressources qui composent l’expérience de soin : sons, lumières, couleurs, senteurs, chaleur, respiration et eau. Vous comprendrez comment ces différents éléments peuvent soutenir un temps de pause, favoriser le recentrage et vous aider à retrouver clarté, vitalité et harmonie. Cette découverte vous permettra également d’entrevoir la méthode du Point Ô : un chemin pour se connaître, se reconnaître et être soi, en retrouvant un point d’appui intérieur lorsque le stress, la fatigue ou la dispersion prennent trop de place. Venez simplement comme vous êtes (vestiaires et casiers sécurisés). Vous repartirez probablement avec une nouvelle façon d'être.
    1h
  • ÔYOSOY - ESPACE Ô - Offre de lancement -50%
    1h
    10 €

ÔYOSOY® — CALENDRIER ACADÉMIQUE 2026–2027

  • ANCRAGE - JE SUIS - du 21 au 27 septembre 2026
    L’ancrage est la capacité à revenir au corps, à ses appuis et à la réalité de l’instant présent afin de renforcer le lien à soi. Il permet de retrouver une base concrète lorsque l’attention, les pensées ou les émotions nous éloignent de ce qui est.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • PURIFICATION - JE FAIS - du 28 septembre au 4 octobre
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • TEMPÉRANCE - JE RESSENS - du 5 au 11 octobre
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • GRATITUDE - J’AIME - du 12 au 18 octobre
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min
  • SÉRÉNITÉ - JE PARLE - du 19 au 25 octobre
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1min

Où se situe le salon ?

9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

Collaborateurs

E
EMILY
M
MARYANA
M
MATHILDE
P
PRISCILLA
E
ELODIE
R
RAPHAËL
S
SANDRINE
F
FLORINE
F
FRÉDÉRIC
F
FRÉDÉRIQUE
C
CÉLINE
A
ANNE

Informations

Accès
À-propos

Infos pratiques d'accès

9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

Centre de l'étoile - Thonon les bains

Moyens de paiement

CB, chèques, espèces, virements, paiement en plusieurs fois.

Accès

Infos pratiques d'accès

9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

Centre de l'étoile - Thonon les bains

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CB, chèques, espèces, virements, paiement en plusieurs fois.

Informations

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9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

Centre de l'étoile - Thonon les bains

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CB, chèques, espèces, virements, paiement en plusieurs fois.

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Infos pratiques d'accès

9d Av. du Général de Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains

Centre de l'étoile - Thonon les bains

Moyens de paiement

CB, chèques, espèces, virements, paiement en plusieurs fois.

Présentation

ÔYOSOY a été fondé par Emily Groppi, à la suite d'un parcours personnel, professionnel et entrepreneurial consacré à la compréhension de l'être humain.

Les épreuves physiques et les périodes de fragilité qu'elle a traversées l'ont conduite à chercher des réponses dans de nombreuses disciplines : santé, psychologie, fonctionnement du cerveau, régulation émotionnelle, pratiques corporelles, techniques respiratoires.

Ce qu'elle y a trouvé : les connaissances existent, les compétences existent — mais elles restent dispersées entre des domaines qui se parlent trop peu.

ÔYOSOY est né de la volonté de les relier et de les rendre accessible au plus grand nombre.

À-propos

Présentation

ÔYOSOY a été fondé par Emily Groppi, à la suite d'un parcours personnel, professionnel et entrepreneurial consacré à la compréhension de l'être humain.

Les épreuves physiques et les périodes de fragilité qu'elle a traversées l'ont conduite à chercher des réponses dans de nombreuses disciplines : santé, psychologie, fonctionnement du cerveau, régulation émotionnelle, pratiques corporelles, techniques respiratoires.

Ce qu'elle y a trouvé : les connaissances existent, les compétences existent — mais elles restent dispersées entre des domaines qui se parlent trop peu.

ÔYOSOY est né de la volonté de les relier et de les rendre accessible au plus grand nombre.

Dans cet établissement

Esthéticienne Thonon-les-BainsMassage Thonon-les-BainsSpa Thonon-les-Bains